ドレッシング代わりにドレッシング代わりのスパイスとハーブWﾀﾞﾌﾞﾙ使い♪ 市販のドレッシングは、砂糖類にオイルがたっぷりですよね♪ノンオイルでも自分でフレッシュなハーブの味わいがあと引く美味しさです。即席で作ったサラダ。ポリ袋に、野菜と「パセリ」「ブラックペッパー」お酢とほんの少しのお塩を入れてフリフリ。 目玉焼きに

スパイシー餅のカリカリチーズ焼き♪お餅が大好きです♪美味しいから余らない！苦笑なので、余ったら…や飽きたら…って言葉がとっても嫌悪感です笑😆バター砂糖醤油焼き餅も美味しいのですが、今回は、ピリ辛なお餅をご紹介します 材料 -餅 1/2個、今回は玄米餅使用-無塩バター 10g-チーズ（モッツァレラやチェダー）-「チリパウダー」または

ちょこっとお夜食♪リンゴ×ブラックペッパーが美味しいイングリッシュマフィンに、ブルーチーズ入りカマンベールとリンゴをのせて。 トースターで焼いたバージョン（左）と焼かないフレッシュなバージョン（右）を用意しました。 焼かないシャキッとリンゴに「ブラックペッパー」がとってもよくあいます♪「エスビーフレッシュハーブ チャービル」をのせて♪ジュワッと甘味を

コーヒーパンケーキ🥞パンプキンクリームがけ🎃←コーヒー粉入り生地に「クローブ」→パンプキンクリームに「ナツメッグ」コーヒー粉、もっと混ぜれば良かった〜

じゃがいもメニューダブりでチクリ😓朝からココロも寒ーい笑最近スープには「パセリ」かバジルか？で悩んでいます交互に食べて日毎に、あー美味しい😋って学習能力ゼロでまた翌日どっちにしよーって迷ってます。 ジャガイモのスープにパセリにしましたかぼちゃのスープにはバジルが合う気がします 目玉焼きに「マジックソルト」を振りかけ、ベーコンポテトパン？パイ？あぁ、じゃが

トロタクのタクを間違えてる私たくあんをつくりました。というか、大根のターメリック漬けです😅 くちなしの実を買おうと、ここに参加してからずっと思ってましたが…結局…うふふ。 黄色いから「ターメリック」で漬けてみました。見た目は、バッチリです。味は…🤔ターメリック感、しないです！若干少なかったからかもですが。色付き具合からもベスト

魚のフライに何かける派？？コリアンダーで減塩GET私の食事には珍しい茶色いオカズ🤭お惣菜の魚のフライを家族が買ってきたので、アラ♪じゃあみんなで食べましょう♪♪と(´∀｀=) お醤油派な私。お醤油大さじ1弱に、「コリアンダー」小さじ1のスティックスパイス1本を混ぜ混ぜ した画が保存できてなかった😱 ただ、お醤油だけだと塩味が強く、くどい感

ブランチ🍞副菜のキャロットラペは「クミン」パウダーで味付け「バジル」を振って食べました 毎日食べるラペは、お酢やオイル、塩、スパイスを少しずつ変えて🤏味変

マグロの血合いもハーブとお酢で臭みなく♪マグロの血合いがアラとしてお安く売られていまして。はい、大好物(´∀｀=)お安くて美味しい。お酢とポン酢と「エスビーフレッシュハーブのローズマリー」（やや乾燥気味笑）に漬け込み、フライパンで焼くだけハーブとガーリックの市販のチーズを添えて。付けて食べたら超絶美味しい🤤 かぼちゃのごま豆乳ポタージュに

デトックス、紅茶のお鍋はい、もう年末年始の暴飲暴食で肥えました〜いや、そんなに普段と変わった物食べてないんですけど。年齢でしょうか〜日に日に老化ですね〜朝からお汁粉を食べたので、夜はお鍋にしました・胃腸薬にも使われているキャベツ・消化酵素たっぷり大根・血液サラサラ紫玉葱・たんぱく質は大事だよ！卵とチーズその他、生のニンニ