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エスビーフレッシュハーブのルッコラ。食べ終えた茎の根元を水差ししていてついに根が生えたので✨植えていたら花が咲いちゃいました🌼葉っぱもニョキニョキ。水とは違ってグングン育ちますね😵‍💫茎には、柔らかなトゲがビッシリ！**3日前の蕾の様子**

栄養価の高いルッコラ ルッコラは栄養価の高いハーブ(緑黄色野菜)です。少し食べてみましたが、ゴマに似た風味とピリッとした辛味がありました。2月末に苗を購入し、2鉢に植え替えて栽培しています。ルッコラは、花が咲くと葉が硬くなるので、花芽を摘み取ったり、株ごと収穫するのがよいそうです。苗を購入してから調べると、ビタミンC、E

🥬お野菜モリモリのパンプレート🦋 おつとめ品の「エスビーフレッシュハーブ　ルッコラ」GET💪マフィンのうえのアボカドとクリームチーズのディップには、「ジェノベーゼ」「バジル」プラスで混ぜ混ぜ。「松の実」「クコの実」を飾り付け♪にんじんラペは、味付けを変えようと「エスビーシーズニングのブロッコリーのハーブマスタード和え」を使ったら、め

無限ルッコラにも🤭　ルッコラ湯豆腐 ルッコラは大好きなフレッシュハーブのひとつ🌿 エスビー食品さんのルッコラがあれば迷わず買います！ サラダにしても、もちろん美味しいけれど湯豆腐のようにして豆腐と一緒に食べても相性良いです。 無限にたくさん食べれるから体もあたたまって温活にもなるしオススメですよ🤗

ルッコラジェノベーゼパスタ🍝 バジルがなかったけど、SBさんのルッコラが冷蔵庫に。 ルッコラとセロリの葉を撹拌してジェノベーゼ風ソースのパスタを作りました！ これでも十分、美味しかった😋🍴💕 休日の昼は気軽にアレンジで楽しむ料理がちょうど良いです😊  

サラダや副菜など色々　それぞれ一個ずつ５種類使った夕食 滅多に食べない《バタコーン》には、「マジックソルト」とバターだけで味付け。塩胡椒でも良かったんですが、マジックソルトにするとウマウマ、パンに乗せて食べました！ ネギの青いところはたべないのですが、あまりにも多くあるネギだったので勿体無くて救済。卵に混ぜて焼きました。「にんにくチューブ」と塩

明日１１月２９日はいい肉の日！ 今日のブラックフライデーもあり、スーパーなどではお得にお肉が買えるところもありそうですね★ というわけで、おすすめの肉料理を教えてください～！ 私からはステーキにおすすめのスパイス・ハーブ３選を独断でご紹介します！ ・ペッパー なんといってもスパイスの王様。お肉に

サラダ 購入したエスビーフレッシュシリーズのルッコラとベビーリーフをサラダとして食べました。https://www.community.sbfoods.co.jp/chats/tiwzyrrlcwzk26sa ドレッシングに、「バジル」をプラスしました。サラダにちょい足しも良いですね🙆

🏠庭どれ野菜でサラダとミント水🌿 アボカド納豆トーストに合わせて、よし！今日は和風でいこう！（カンパーニュですが）紫蘇のサラダ〜雑にちぎって、ミニトマトとカッテージチーズを添え、「マジックソルト」を振りかけたら…やっぱり洋風になりました笑😆 なので、ヨーグルトにもミント。炭酸水にもミントを入れていただきました！シソの育ちが

🍛エスビーレトルトカレー🔴【神田カレーグランプリ】 お気に入りの神田カレーグランプリの商品を食べました。【ビーフマサラカレー】第二回優勝店「マンダラ」さん 中辛で、エスビーさん基準だとレベル４だったので。。甘〜いバナナと柿のヨーグルト&ハスカップとイチゴのスムージー🍓をドリンクに用意しました。 エスビーフレッシュハーブのル