パプリカで彩るおこりんぼうの海老とトマトのサラダパスタ 【パプリカで彩るおこりんぼうの海老とトマトのサラダパスタ】 15分メニューのサラダパスタです👩🏻‍🍳 茹でた海老とトマトの赤色をパプリカパウダーで更に赤くしたまるでおこりんぼうさんの顔色のような具材を乗せました😊 マヨネーズなどで味付けもしっかりあり、赤いけど辛くはない

鱈の唐揚げピリピリ四川風 鱈に花椒、クミン、ターメリック、糀パウダー、醤油を混ぜ合わせて下味を付ける。片栗粉をまぶて唐揚げにする。フライパンに油を入れて種を除いた唐辛子を入れてから火を付けて油に辛味を移し香りが上がったら鱈を加える。鱈を加えたらさっと絡めて、揚げた春巻きの皮に盛り付けて完成。鱈にしっかりと下味を付けて唐揚げに

豚肉のオレガノケチャップソース炒め 〜 私のしあわせ彩りまごころ弁当 〜【春弁当🌸】 ✿✿ ℴ𝒷ℯ𝓃𝓉ℴ 𝓂ℯ𝓃𝓊 ✿✿ꕤ 雑穀米のおにぎりꕤ チーズかまぼこꕤ 蓮根の煮物ꕤ 豚肉のオレガノケチャップソース炒めꕤ かにかまのたまご巻きꕤ くるくるハムチーズꕤ お花のハムꕤ お花のウインナーꕤ にんじんの桜飾り切りの白だし煮ꕤ

ブロッコリーと豚天のスパイシー和え ブロッコリーは、房に分けて軽く湯通ししておく。小麦粉6：コーンスターチ4で水で溶いてブロッコリーと豚肉を揚げる。油を切ってからボールに入れて、クミン、五香粉、糀パウダー、塩、ヒハツを振りかけて混ぜ合わせる。ブロッコリーと豚肉をカラッと揚げて、クミンと五香粉の香りでさっぱり美味しいおつまみに！キャンプ

ピーマンのチーズ肉巻き弁当 春弁当 🌸【ピーマンのチーズ肉巻き弁当 】 ✿✿ ℴ𝒷ℯ𝓃𝓉ℴ 𝓂ℯ𝓃𝓊 ✿✿ꕤ 雑穀米のごはんꕤ ピーマンのチーズ肉巻きꕤ 海老のマヨバジル レモン風味ꕤ 青梗菜とかにかまのポン酢炒めꕤ 干し海老のだし巻きたまごꕤ 茹でアスパラガスꕤ にんじんの桜飾り切りの白だし煮ꕤ にんじんの蝶々の白

🔴【シナモン・ガーリック】でナポリタン🍝🟢 【アウトドア】🏕️がテーマの4月です╰(*´︶`*)╯♡「シナモン」「ガーリック」を使って【ナポリタン】を作りました🍝 アウトドア🏕️といえば、カレーか焼きそばかナポリタンか…アヒージョかBBQ…スキレットメニューなど簡単でガッツリな時短メニューですよね〜 エスビー公式レシピにあ

ブロッコリーとコーンのクミンバター焼き 春弁当 🌸 「ブロッコリーとコーンのクミンバター焼き」を作りお弁当に入れました🍱 ✿✿ ℴ𝒷ℯ𝓃𝓉ℴ 𝓂ℯ𝓃𝓊 ✿✿ꕤ いか焼きご飯ꕤ ちくわアスパラの肉巻きꕤ ブロッコリーとコーンのクミンバター焼きꕤ 野菜コロッケ(冷食・揚げるだけ)ꕤ 金時豆ꕤ 茹でアスパラガスꕤ にんじんの

タコライスの夕ご飯 夕ご飯はタコライス。ひき肉をソースとケチャップで味付けして、仕上げにコリアンダーとクミンとターメリックを入れました。我が家はカレー粉がありませんがスパイスがあるから大丈夫✨子供が食べる時と大人のみの時によって、辛さも調節できます🙌 

【チリパウダー】🐓チリチキンでホットサンド🔥 【アウトドア】🏕️がテーマの4月です╰(*´︶`*)╯♡チリパウダーを使ってチリチキンを作りました🐓そして、アウトドアっぽくホットサンドを作りました。朝日を浴びながら🌅外でカセットコンロで焼きたいですね♪♪コーヒー、サラダ、ホットサンド。キャンプ🏕️場での朝をイメージ。でもこのチリチキン、ビールのつ

【スティックスパイス クミンシード】エスニックな豚肉のクミン炒め 春になって温かくなってくるとエスニック欲が出てきます🌿 今回はスティックスパイスのクミンシードを使って豚肉を炒め、パクチー、紫玉ねぎ、ピーナッツ、レモンでヘルシーにモリモリ食べられるサラダ感覚のエスニックな一皿を作ってみました。 味付けは、ニンニク、鷹の爪、ナンプラー、砂糖です。