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豚肉のオレガノケチャップソース炒め

〜 私のしあわせ彩りまごころ弁当 〜

【春弁当🌸】

 

✿✿ ℴ𝒷ℯ𝓃𝓉ℴ 𝓂ℯ𝓃𝓊 ✿✿

ꕤ 雑穀米のおにぎり

ꕤ チーズかまぼこ

ꕤ 蓮根の煮物

ꕤ 豚肉のオレガノケチャップソース炒め

ꕤ かにかまのたまご巻き

ꕤ くるくるハムチーズ

ꕤ お花のハム

ꕤ お花のウインナー

ꕤ にんじんの桜飾り切りの白だし煮

ꕤ にんじんの蝶々の白だし煮

ꕤ にんじんのさつま揚げ白だし煮

ꕤ 茹でアスパラガス

ꕤ ミニトマト

ꕤ 梅干し

ꕤ カラフル胡麻

ꕤ 桜の塩漬け

ꕤ フリルレタス

ꕤ ミニ三色団子

ꕤ いちご


 

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 ✎⁎⋆* 𐊯𐊤𐊢𐊦Ϸ𐊤 *⋆⁎✎

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【豚肉のオレガノケチャップソース炒め】

オレガノとトマトはとっても仲良し🎶

ぜひ合わせてみてね♡


 

👩🏻‍🌾材料(2人分)

*サラダ油 大さじ1

*豚薄切りバラ肉 200g(食べやすい大きさに切る)

*トマトケチャップ 大さじ2

*エスビー スティックスパイス オレガノ 1本

*塩 少々

*エスビー スティックスパイス ブラックペッパー 少々


 

👩🏻‍🍳作り方手順

❶フライパンに油を入れて熱し、

 豚肉を入れて炒めます。
❷ケチャップ、オレガノを加えて絡め、

 塩とブラックペッパーで味を調えたら

 出来上がりです。

オレガノ
シソ科の植物特有の清涼感のある香りを持ち、トマトソースのピザやパスタ、煮込み料理によく合います。また、肉や魚などの素材の臭みを和らげるハーブとして重宝されます。メキシコ料理などで多用されるチリパウダーにも不可欠で、チリビーンズ、チリコンカンといった料理にも使われます。
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4 件の返信 (新着順)
たか125
2025/04/06 06:32

彩鮮やかなお弁当。
こんなにいいお弁当を持って花見に行けば最高に気分がいいでしょうね。


みきママ
2025/04/04 14:40

盛り付けが、春らしくてめちゃ可愛い


ありがとうございます🥰

izuみん♡
2025/04/04 08:05

本当にとってもカワイイ春のお弁当ですね🍱🌸
“豚肉のオレガノケチャップソース炒め”いいですね♪
参考にさせて頂きます(´ω`)


オレガノはトマトと仲良しだからケチャップやトマト料理に使うとおいしいですよね🍅🍃

今日のお弁当も◯ですね~♪


ありがとうございます😊