🟥春キャベツのサッパリ漬け  ▼材料2人分▼・キャベツ・ざく切り3枚・辣油・6プッシュくらい・テーブルコショー・4振り・・お酢・大さじ1・砂糖or蜂蜜・大さじ1/2・醤油・大さじ1/2・ごま油・小さじ2・白炒りごま・小さじ1・唐辛子🌶・輪切り・お塩・大さじ1/2 1.キャベツを塩漬けする。・30分くらい、

🟢🟥マジックソルト頼み♪作ってて、疲れたから😂 カプレーゼは、切って並べただけ。「マジックソルトガーリック」を振りかけて、「きざみバジル」チューブ調味料をダイレクトにのせただけ。パッケージの写真にも、ダイレクトにのせてるから、いーかなー？！(^◇^;) 金柑のサラダにも「マジックソルトガーリック」を。

🥪サーモン刺身のサンドイッチ数日前に食べたフォカッチャサンド 「マイユ　ディジョンマスタード」をパンに塗って、わさびとパプリカパウダー混ぜたマヨネーズを上から掛けて彩りを♪ ソテーしたキノコではなく、アボカド🥑入れる予定だったのに、、、気づいたら挟んでた(^◇^;)

🟢パセリとマジョラムのダブル使い数日前に食べたサラダ🥗パセリとマジョラムとアマニオイルをかけて。ナンソルト🧂ほんの少しお酢をかければ良かったなーっで食べ終えてから気づいた。

🍌バナナ入りポテトサラダ🥔バナナを入れる事で、甘くマヨネーズを減らせる、ちょっぴりヘルシーなポテサラ マイユ　ディジョンマスタードじゃがいも、人参、バナナ・マヨネーズ・きゅうり・味付塩こしょう「マジョラム」「パセリ」振りかける

★公式レシピ★ アレンジ【マグロ血合いのポアレ パンプキンとキノコのピューレ添え】 作ってみました。★公式レシピ★【豚肩ロースのポアレ ポテトと木の子のピューレ添え】 をアレンジして、 【マグロ血合いのポアレ パンプキンとレンコンとキノコ添え】 作ってみました。 公式レシピは→「コチラ」 　▼材料 （2人分）▼ ・マグロ血合いブロック300g・味付塩こしょう少々○●・テーブルコ

🍓フルーツのせてhappy盛り上げ🍌エスビー販売の「ボンヌママン」ビターオレンジ🍊ストロベリー🍓 それぞれをこんがり焼いた、イングリッシュマフィンにクリームチーズを塗ってon! ハートにカットした、バナナ🍌とイチゴ🍓をのせて完成💛ミントと粉砂糖をトッピング🌱

🧡パプリカパウダー+マヨネーズ再び♪以前にも投稿した、エスビー公式おすすめ、パプリカパウダー+マヨネーズ  以前の投稿は→\コチラ/こちらを使ってアボカドの緑とオレンジのコントラストを楽しんだ、『カルフォルニアロール』

💫目指せ適塩♧ナツメッグ×味噌「かくしスパイスでおいしさそのまま」 ↑リンクご覧下さい。この適塩ページを参考にはじめて、お味噌汁に「ナツメッグ」入れてみました。 3人分、いつもの量のお味噌、半分にナツメッグ、小さじ1/2 マイタケを入れたからイイ出汁出たのもあるけど、飲むとナツメッグの香りがホワーン！とって

💫目指せ適塩🍋チューブ調味料サーモンとアボカドの山わさびレモン和えマジックソルトや醤油を使ってたところを変えてみた。  ▼材料・作り方　 2人分▼ ・エスビー「きざみレモン」チューブ調味料 8cmくらい・「ハーブミックス」適量・アボカド🥑1玉・山わさび　小さじ1〜2 混ぜる・サーモン　アボカドに合