🐟マグロのスパイス漬け焼き ローレルホワイトペッパーマーガオローズマリー（ホール）しょうがチューブ をポン酢と一緒に、チャック付き袋に入れて漬け込み焼きました🐟 食べ進めるとマーガオのプチっと弾ける清涼感がマグロによく合いました。

🟥牡蠣とほうれん草のパンの器グラタン 大好きなパンの器グラタン。1斤買わなくても…なんとかなるversion沢山食べすぎ防止にも◎ 今回は、市販のホワイトソースを使って、電子レンジとトースターのみで完成です。 チーズは、ピザ用とカマンベールブルーチーズを使用。 ・４枚切りがベストですが、５枚切りでも作れます

🐟×生姜×味噌=サイコウ 『鯖の味噌煮』 すりおろしは、チューブ調味料を使いました。たっぷり使えるので、擦りおろす手間省いてます。 

🐟スパイスで減塩！ウマミ薫るアクアパッツァ #ニンニク栽培部32日目のこのにんにくスプライトを食べました。→★投稿は、コチラから やはり8〜10日目で食べるのが1番です😂動物も植物もニンゲンもw若い方が美味い😋成熟した〜とかありますが、やはりフレッシュ！鮮度がよい…美味しい事の方が多いかなぁ😌 ・マーガオ・ブラックペッパー

🟥鶏手羽のカレーマリネ 電子レンジとトースターを使って、超時短。 カレーマリネを作りました。パプリカ2色。ナス。手羽先。モッツァレラチーズ。小瓶の「ローズマリー」と「赤缶スティック」を使いました。

ランクアップ特典で頂いたシーズニング♪ ポイント貯めるランクアップ特典で頂いた『鶏の香草焼き』シーズニング 使いました🐓つくレポ♪  この商品は、好きでよく買う商品♪ 1.袋に肉とシーズニング入れて揉む。2.オーブントースターに並べて10分焼く。だけ！！！ ※フライパン調理も可能ですが、洗い物が無い

★トースター10分加熱で完成の「アヒージョ」 ランクアップ特典で頂いた「エスビーシーズニング」『アヒージョ』 作りました。  エビ、マッシュルーム、ニンニク、ピーマン2色、ブロッコリー、カリフラワー、オクラ、ブナピー、ミニトマト、オリーブオイルとシーズニング混ぜて和える。耐熱容器に入れてトースター10分加熱で完成です。「マジ

今日の夕食 今日の夕食は、『野菜グリルと秋鮭のムニエル』 です。  鮭には「フェンネル」と「パセリ」振りかけ、「タイム」をのせて焼きました。盛り付けは、パッケージ真似しました。