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☀️ 🍅今日は快晴気分良く早朝から生ごみを出し ゴクゴク朝のルーティン✨✨ **【ナツメッグ+クミン】** 　　　　　セレクトです💫 黒擦りごま+トマトジュース 　を600Wで1分加熱。 +お酢+スパイス+アマニオイル その後、 **【コーヒー+胡椒（ヒハツ）】**入れた、 　　　《ソイラテ》☕

栗と黒ごまのホットケーキ 焼きはいまいちですが、ボンヌママンマロンクリーム、すり黒ごま、小麦粉、ベーキングパウダー、玉子、低脂肪牛乳を使ってホットケーキを作ってみました。マロンクリームの独特感を失くすために生地にクミンパウダー、五香粉、オールスパイス、コリアンダーを各耳かき1杯程度入れてみました。クミンがフワッと香る栗のやさ

️ 🍅　7・8✨やっぱりクミン、美味しいわ✨お気に入りです！ **【クミン、ジンジャー、ターメリック、七味唐からし】** 　　　　　セレクトです💫 黒擦りごま+トマトジュース 　を600Wで1分加熱。 +お酢+スパイス+アマニオイル その後、 **【コーヒー+胡椒（ヒハツ）】**入れた、 　　　

🟥エスビーシーズニングにちょい足し🟢キャロットラペ 「エスビーキャロットラペのシーズニング」に「クミンパウダー」をプラスして自分オリジナルにアレンジ♪  何度使っても安定して同じ味に仕上げることができちゃうシーズニング。一から自分で作るのも良いけれど、時間がない時の一振り✨✨☺️ 便利〜！皆さんはシーズニングのアレンジ、

せんべいにもクミン ピーセンとバタピーとしゃり蔵を混ぜてクミンをかけて混ぜて食べます。意外においしいですよ。スプーンで食べます。

タコスのフィリングを沢山作って作り置きしました。 タコス以外にもアレンジして食べようと思います。 ちなみにタコスシーズニングもブレンドしてみました。 チリパウダー、クミン、ガーリックパウダー、オニオンパウダー、オレガノ、パプリカ、塩、ブラックペッパー、唐辛子フレーク

大豆ミートでキーマカレー 先日こちらでクミンのことを勉強したので、キーマカレーを作りました。Ｓ＆Ｂさんのレシピで「キーマカレー」を検索したら100件近くあってビックリ！野菜をいっぱい使いたかったのと大豆ミートがあったので、色んなレシピからチョイスして作りました。野菜は玉ねぎ、赤、黄色パプリカ、ピーマン、にんじん、ナス、セロリ

️ 🍅　24・25・26のモーニングドリンク✨✨ **【ジンジャー、クミン、七味唐からし、ターメリック】** 　　　　　セレクトです💫 ターメリックが意外にも美味しいのです☺️ 歯が〜黄ばむけどー😂 黒擦りごま+トマトジュース 　を600Wで1分加熱。 +お酢+スパイス+アマニオイル その後、

公式レシピのドレッシング&🟢エスビーシーズニング🔴「ブロッコリーのアーリオオーリオ」 エスビーシーズニング「ブロッコリーのアーリオオーリオ」をつかって簡単調理✨✨☺️ ちょい花が咲きそうなブロッコリー🥦😂味は美味しいけれど、育ってるから栄養価が減ってそうですね。ブロッコリーを加熱後、ミニトマトを混ぜました。公式レシピ「クミン」を使ったドレッシングを作りました。→🔗「ブラック

クミン薫る～春にんじんスープ  甘く瑞々しい春にんじんスープにクミン大好きな組み合わせです！ クミンは食べる直前に軽く炒ってスープに入れるオイルに香りを移して、オイルごとスープ入れるどちらでもおいしく召し上がれます♪