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お昼に某チェーン店に行ったら、「ブラックペッパー（パウダー）」だけエスビーのパッケージのまま卓上にありました。業務用。たっぷりかけて天津麺を食べました(*^_^*)

チャービル入れてみた ヨーグルトにミントを添えるイメージが強かったのですが、チャービルを添えたら、爽やかで、ミントほど強くないので他のフルーツの味わいをかき消す事なく楽しめました

🌶️去年の育てた唐辛子も… 去年エスビー様からいただいた苗の唐辛子。輪切りで使ってます。糸唐辛子をふわりのせて！きゅうりとささみの和え物、塩海苔混ぜて

蒸し野菜のタレにテーブルコショー 蒸し野菜のタレに、パッションフルーツ+お醤油少し+テーブルコショーを。とってもサッパリ、こしょうのピリッと感がいい感じ。美味しいタレのすぐ出来です

マリネサンド トマト、アボカド、きゅうり、青紫蘇、鶏ささみごま油+味付き塩こしょう+レモン汁+ブラックペッパーパンに乗せて、パセリふりかけて♪美味しい〜サンドイッチの完成

🧄生姜とニンニクたっぷり「よだれ鶏」 今回は、生の生姜とニンニクをすりおろして使ってみました。タレにたっぷり混ぜ入れて、スッキリさっぱり、食が進みすぎて、夏バテ知らず🤭

収穫ミントで作ってみたティー ミント主にスペアミント小鍋に山盛り、沸騰したお湯に一晩つけおき抽出砂糖を入れたらシロップになるらしいけど、無加糖にし、どちらでも楽しめるように♪空き瓶に詰めてアイキャッチの複数画像のグラスに入ってるミントは室内の水耕栽培花が咲いているのは、外でガンガンに伸びて育った今回使った残り、

モロヘイヤのスープ 道の駅で生産者さんの方が陳列していたモロヘイヤ。130g200円最近はスーパーでも沖縄県産モロヘイヤを見かけるようになったけど。輸送時間が結構かかるから少し鮮度が致し方ない。そんな時に最寄りの農園で採れたばかりのお野菜は鮮度がいいですね。ネバネバモロヘイヤスープにブラックペッパーでキリッと🌱パンにイ

オイスターソース炒め ご飯が進む味わい♪美味しくできました！材料（2人分）鶏むね肉（ブライン液漬け・1cmスライス）：1枚分（約250〜300g）あさがおな（空心菜）：1束さつまいも：中1本（約150g）にんにく（みじん切り）：1片分片栗粉：大さじ1ごま油：大さじ1【合わせ調味料】オイスターソース：大さじ1麺つゆ：大さじ

ごっそり収穫 全然大きくならないなーって、スプラウト状態の赤紫蘇を食べていましたが、ついにモリモリ育ち…初めての赤紫蘇ジュースをつくりましたら、美味しくて。そしてそのカスから作った紫蘇の佃煮がこれまた美味しすぎて。紫蘇の佃煮をつくるために、赤紫蘇ジュースを作る感じで最近楽しんでます٩(๑❛ᴗ❛๑)۶