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ほうれん草とベーコンのスパイス炒め ～ほうれん草とベーコンのスパイス炒め～調理時間：20分■材料（2人分）ほうれん草　1束ベーコン　50g塩　　　　少々スティックスパイスガラムマサラ　1本サラダ油　大さじ1■作り方【１】ほうれん草は下茹でし、水気を取り食べやすい大きさに切る。【２】ベーコンも食べやすい大きさに切る。【３】熱したフライパ

豚肉とチンゲン菜炒め🐖🥬 ヒハツデビュー👏✨初めて使ってみました😆ピリッとした味わいがアクセントになり、クセになりそう♡これから積極的に活用していきたいな😃

タイム香る　舞茸ウマウマサラダ タイムはきのことの相性が良いです🍄 私がよく作るのが、　舞茸をにんにく麹と炒めてタイムをパラパラかけて炒めたもの。　　 タイムは香りが強いので小さじ1/3の少ない量からで🆗️  そのまま食べてもいいのですが、レタスなどの葉っぱの上にのせてサラダのように食べると

【スティックスパイス　クミンシード】エスニックな豚肉のクミン炒め 春になって温かくなってくるとエスニック欲が出てきます🌿 今回はスティックスパイスのクミンシードを使って豚肉を炒め、パクチー、紫玉ねぎ、ピーナッツ、レモンでヘルシーにモリモリ食べられるサラダ感覚のエスニックな一皿を作ってみました。 味付けは、ニンニク、鷹の爪、ナンプラー、砂糖です。

鶏肉と野菜のオイスターソース炒め 鶏肉に、生姜、日本酒、醤油で味付けをし、片栗粉を混ぜたものと野菜（パプリカ、葉ネギ、新玉ねぎ）をオイスターソースで炒めました。スパウトパウチは、量が程よく、絞り出しやすいのが嬉しいです

きゅうりと厚揚げのプチプチクミン炒め きゅうりと厚揚げのプチプチクミン炒め  ＜材料＞2人分厚揚げ　　　　　　　　　          250g前後きゅうり　　　　　　　　          1本玉ねぎ