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にんじんとレーズンのスパイス炒め
～にんじんとレーズンのスパイス炒め～調理時間：10分■材料（3人分）にんじん 1本レーズン 適量オリーブオイル 大さじ1塩 ひとつまみスティックスパイス クミン■作り方【１】にんじんは千切りにする。【２】フライパンに油を熱し、にんじんを炒める。【３】にんじんがしんなりしてきたらレーズンを入れ炒め合わ
にんじんとレーズンのスパイス炒め ～にんじんとレーズンのスパイス炒め～調理時間：10分■材料（3人分）にんじん 1本レーズン 適量オリーブオイル 大さじ1塩 ひとつまみスティックスパイス クミン■作り方【１】にんじんは千切りにする。【２】フライパンに油を熱し、にんじんを炒める。【３】にんじんがしんなりしてきたらレーズンを入れ炒め合わ
ほうれん草とベーコンのスパイス炒め
～ほうれん草とベーコンのスパイス炒め～調理時間：20分■材料（2人分）ほうれん草 1束ベーコン 50g塩 少々スティックスパイスガラムマサラ 1本サラダ油 大さじ1■作り方【１】ほうれん草は下茹でし、水気を取り食べやすい大きさに切る。【２】ベーコンも食べやすい大きさに切る。【３】熱したフライパ
ほうれん草とベーコンのスパイス炒め ～ほうれん草とベーコンのスパイス炒め～調理時間：20分■材料（2人分）ほうれん草 1束ベーコン 50g塩 少々スティックスパイスガラムマサラ 1本サラダ油 大さじ1■作り方【１】ほうれん草は下茹でし、水気を取り食べやすい大きさに切る。【２】ベーコンも食べやすい大きさに切る。【３】熱したフライパ
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