🌿「ルッコラ」食べ残りを水差ししてたら、 蕾ができました。 お花が咲きそうです🌼 ルッコラには、まだ虫は…わいてません😂

🌿フレッシュハーブ3種類 彩り要員だけじゃ無い！エスビーフレッシュハーブ🌿 大根のカナッペ→ディルイチゴパン→スペアミント茹で卵→ルッコラ、生粒こしょう

🫕パセリも良いけどオレガノ試してみて✨✨ 市販のスープに「オレガノ」をちょい足しするだけで風味豊かに✨✨パセリも良いけど、オレガノも香りが深いです♪

☀️ 🍅1日2日…1日のがぶれっぶれ😂 そして最近、返信出来てなくてごめんなさい🙏 明後日からぼちぼち行います✨✨ **【クミン・ターメリック】** 　　　　　セレクトでした💫 ターメリックは、4個も小瓶が出てきたから💦早く消費しなきゃ💦と思って… 今もココアに入れて飲んでます😂 粉寒天+黒擦りご

なんの野菜だっけ？😅💦 ほうれん草じゃないし、、、んー？ せっかく、伸びて花咲きそう✨✨🌼 って思ってたけど、 キッチンとは別の部屋に置いてたから、 放置気味で水やり忘れて、 ちと枯れちまってる〜💦 あー、花が〜ってよく見たら… あ。 。 あ。 。 アブラムシ大量発生しとる😅 孵化した

フレッシュ**「ミント」**の 使い方、教えてください。 今まで、なんとなく使ってきたミントですが。 お店などで見ると、 ①の4枚使用。 または①の真ん中2枚がより大きく育った2枚使用。 がほとんどですが、 育った②の、部分は、どうされていますか？ ドリンクやデザートに①+②を添えるには長い。

☀️ 🍅28・29あー。ニンニクの日か？ **【ターメリック+オレガノ/シナモン+クミン】** 　　　　　セレクトです💫 黒擦りごま+EVオリーブoil+トマトジュース 　を600Wで1分加熱。 +お酢+スパイス その後、 **【コーヒー+ガラムマサラ】**入れた、アーモンドミルクラテ 白湯、

🟥ちょい足しのお気に入り 🐷豚汁に生姜もたっぷり使いましたが、写し忘れました。 「七味唐からし」は味付き塩こしょうの次に、マストアイテム

「名匠シリーズ」にんにく🧄 ナムル、スープ、ガーリックトースト… すぐに無くなる

🌾オートミールにミックスハーブちょい足し 「ブラックペッパー」「ローズマリー（ホール）」「マーガオ」と「ミックスハーブ」をガリガリして香り豊かに✨✨ 豆乳を入れたオートミールに、サバの水煮缶をのせ、電子レンジ加熱。 スパイスとオリーブオイルを垂らして、いただくのが好きです☺️