タンドリーチキンカレー🍗 お肉ホロホロで美味しくできました✌️ 野菜もお豆もたーっぷり🩷🩷 

ワカモーレ メキシコ料理作ったので、ワカモーレ作りました。最後にトッピングでパプリカをふりかけるレシピでした緑にオレンジ、映えますね

味付き牛肉＋キャベツ＋茄子の炒め物 💠味付き牛肉＋キャベツ＋茄子の炒め物 味付き牛肉とキャベツ、茄子、もやしを炒めましたいつもはキャベツから煮汁がたっぷり出るのでその茄子を一緒に炒める事にしました😅 もやしはサッと茹でてから使うともやしの臭みが減るらしい… キャベツはざく切り茄子はいろんな形に切ってみて、

ちょい足しのスープとポテトサラダ ポテトサラダにスティックスパイス「コリアンダー」を混ぜ込み、上から「パプリカパウダー」をパラリ。アボカドにも掛かったから、思い切り振りかけておいた笑 ケールのポタージュには「タラゴン」パラリこのタラゴン最近、朝のトマトジュースにも入れてる🤭 

タコライス風に、切って電子レンジで完成 電子レンジで完成なんちゃって肉無しタコライス 〜1人分〜☆タコスミートの具材は、ありあわせのもの。・［玉ねぎ、フキ、大豆の水煮］大さじ2くらいの量みじん切りにし、電子レンジで600W1分加熱。　（出てきた水分は軽く捨てたほうが良い）フキはタネを取り除いた胡瓜に変えても美味しいです 

ナス科トウガラシ属 赤・黃・緑…beauty！（🔴🟡🟢） ピーマン、パプリカは「ナス科トウガラシ属」🌶️！

ピーマン炒め🍳 ピーマン、パプリカ、トウガラシ…みんな好き☺️” ごま油で炒めたピーマンに白だし+鰹節🐟️ ウマイシ！ 

野菜栽培2025【ハーブ栽培も🌱】 【野菜栽培2025】 今年もゆるめに始まりました、札幌の集合住宅での野菜栽培。うちのベランダは風が強くて寒いのです。だからなかなかベランダ土耕栽培は難しい💦 なので水耕栽培もやっています。🌱これはこれでまた大変なんですよね。私は「緑の指」をまだ手に入れてないのだろう。 

ハヤシライス風カレー【スティックスパイスアンバサダー5月2️⃣】 スティックスパイスアンバサダー参加中‼️5月のテーマは「カレー🍛」‼️ 【ハヤシライス風カレー】です。最近出かけることが多くて、しかし昼も夜も外食っていやなんですわ。だからダッシュで作れるものと言ったらルウ的なものになる。 玉ねぎと豚肉を炒めてケチャップやソースでハヤシライス風に

スティックスパイスでタコライス 輸入食品のお店で賞味期限間近のタコキットが1200円→110円！とめちゃお得だったので、タコキットを使ってタコライスを作りました私はひき肉に豆腐を混ぜてタコミートを作ります辛味が足りなかったので、スティックスパイス「チリパウダー」を加えて、大人味に😉スティックスパイスのパセリとパプリカで鮮やかな彩り