大豆とビーツで作るフムス風♪ を使ってフィッシュサンド食べました ひよこ豆ないけど、大豆の水煮。国産大豆使用が一袋100円くらいで販売されてるから。プランターで栽培したミニミニなビーツを使ってフムス風 作りました♪ 材料 大豆水煮（約150g） 白すりごま 大さじ 1 スティックスパイス「ガーリック」 1/2包 スティックスパイス「クミン」 1包

🐓楽ちん♪甘い八角の香り抜群な薬膳的一品 今回は、鶏肉を使いましたが、豚肉も美味しい。 八角が鍋の中で、ﾊﾟｰﾝﾊﾟｰｰﾝﾊﾟｰｰｰﾝ❗️🗯中の種？が弾ける飛びましたw蓋をしましょう💮 　▼材料2人分▼・鶏または豚肉・200g・デーツ・大きめ6粒・生姜スライス・1かたまりスライス・セロリ・10cmくらい・オリーブオイル・

🦐リベンジ！「海老と大根の甘辛ミルフィーユ」作り直しました 前回は、だいぶアレンジに仕上がった為💦→前回tochiさんのレシピを今回は、しっかりと、紫玉ねぎと、今おうちに沢山ある大葉も入れた"甘辛ソース"を用意！ 今回、大根を厚めにジューシー感を残した仕上がりにしました。とっても美味しい！甘辛ソースは、添えるべきです🙌  チリソ

★公式レシピ🟥アレンジしてつくってみた🐔鶏モツの中華風煮込み🟥 ぷりぷりの鶏ハツと異国の地の味がうまい😋そんな感想が出てくる一品です。アルコールのつまみに合うメニューでした♪  公式レシピ【鶏モツの中華風煮込み】 を参考に、ハツのみで作ってみました 公式レシピは→＼こちら／モツを八角としょうがを効かせて、スタミナメニュー。　▼変更後