☀️ カカオニブ山盛り1さじとデーツ1粒を頬張ると止まらない旨さにハマりすぎてます🥺✨✨ 14・15のモーニングルーティンです **【五香粉+オレガノ／ターメリック+コリアンダー】** 　　　　　セレクトです💫 香りが良いです✨✨👍 黒擦りごま+EVオリーブoil+トマトジュース 　を600Wで1

🌶自家製オイル5回転目🧄 こちらで@み。さんに教えてもらって以来ずっと使ってる・ニンニクスライス・鷹の爪・ローズマリーを入れたオリーブオイル。 →前回投稿コチラ 毎日あさ、トマトジュースに入れて飲む関係で消費量半端ないです。 今夜は、白菜ともやしのチヂミを焼くときにプシュとフライパン🍳にスプレー

🍻おつまみセット 普段ウインナーは食べませんが、「ブラックペッパー」の大きな文字にひかれて買いました。 そういえば、このコミニュティ始めてから異常にスパイスやハーブの文字に反応する様になりましたね〜☺️🌸 「マイユ　粒入りマスタード」を付けていただきました。鶏肉で作られたウインナーでした自分で漬け

️ 🍅香りが良くて好きな組み合わせ✨✨ **【シナモン+クミン】** 　　　　　セレクトです💫 黒擦りごま+EVオリーブoil+トマトジュース 　を600Wで1分加熱。 +お酢+スパイス その後、 **【コーヒー+胡椒（ヒハツ）】**入れた、 ミルクラテ 最近は、ミルクばかりです🥛 海外ではスパ

🧅玉ねぎの芽には毒があるってきいたことがあって、調べてないけど💦 これ。玉ねぎだから、食べれないと思いますが、、 愛でてます😂🌱 すごーーく生えますw

️ 🍅毎日ご覧いただきありがとうございます😊✨✨ **【ターメリック+ジンジャー】** 　　　　　セレクトです💫 気温差が激しいです。 黒擦りごま+EVオリーブoil+トマトジュース 　を600Wで1分加熱。 +お酢+スパイス その後、 **【コーヒー+胡椒（ヒハツ）】**入れた、ミルクラテ 白

🐟マグロのスパイス漬け焼き ローレルホワイトペッパーマーガオローズマリー（ホール）しょうがチューブ をポン酢と一緒に、チャック付き袋に入れて漬け込み焼きました🐟 食べ進めるとマーガオのプチっと弾ける清涼感がマグロによく合いました。

🟡即席マリネ野菜 市販の甘い希釈用ビネガーに、「マスタードシード」「マジックソルトガーリック」を加え、電子レンジ加熱熱いうちに、お野菜を入れて冷めるまで放置です《使用野菜》 ・ミニトマト・ ・きゅうり・ ・紅芯大根・ ・紫色のにんじん・   《マリ

🟥エスビーシーズニング🟢「きゅうりのソムタム」ちょいアレンジ♪ エスビーシーズニング「きゅうりのソムタム」を使ったちょい足しメニュー こちら胡瓜の千切りと食べるだけでも、魚醤も使われていて、とってもおいしいのですが。今回は、キノコとニラをプラスしました。キノコ（ゆきのした）とニラ■電子レンジ600W・1分30秒くらい加熱しました。■きゅうりの千切り、シ

前回投稿の["カカオニブ"の食べ方について](https://www.community.sbfoods.co.jp/chats/8qdlrb9vapojyvqa)沢山コメントいただき、ありがとうございます😊 まずは、そのまま小さじ1をポリポリ、実践しました。 こぼれたりと食べ難いですが😂 むっ