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キャベツのペペロンチーノ キャベツのペペロンチーノを作りました。スナップエンドウを茹でて、斜めにカットする。フライパンに油を敷いて、唐辛子とにんにくチューブを炒める。香りが出たら、お好みにカットしたキャベツと人参を炒める。ちょっとお酒を入れて蓋をして火を通す。火が通ったら、スナップエンドウを加えて、ブラックペッパー、マジック

フライパンでチーズチキン🐓 ピザチーズが沢山あったので、チーズチキンを作りました。盛り付けたら崩れそうなので、フライパンをテーブルに運んで、それぞれの取り皿に盛って食べました。鶏肉焼くときににんにくチューブを使いました。味付けは塩こしょうとちょっぴりコンソメ。あと、チーズが溶けたあとにドライパセリをパラパラっと。具は鶏の他にし

フライパンでサンマのパエリア 冷凍のサンマを使ってフライパンでパエリアを作りました。ステックスパイスのターメリックで色づけました。最後にドライパセリを散らして。レモンも置いて。思ってた以上に美味しかったです。サンマを三枚おろしにしなかったので、骨取るのが大変だったそう。私にとっては時短。味付けはコンソメ、塩、にんにく、ローレルで

冷麺 リクエストがあって、冷麺作ったよ。おうちで冷麺食べられるの良いな。冷麺はもちもち麺が好き。市販の冷麺しか売って無かったので、スパイスは鶏チャーシューで使っただけです。スープはもっと水で薄めるはずだけど、辛いの好きだからあんまり薄めず濃いめにした。キムチも沢山乗っけました。もちもち麺がおなかで広がって

枝豆と明太子のガーリック炒め 明太子の切子が200ｇ　400円だったので。明太子パスタ、カリカリポテト明太作ってもまだ残ってる。なので、フライパンにオリーブオイルを敷いて、にんにくチューブと枝豆を炒めたら、明太子とブラックペッパーをかけて出来上がり。ちょっと固まった明太子を取り合いに、、、ご飯にかけても美味しいです。

ミラノ風ドリア ミラノ風ドリアが食べたくなって。ミートソースは市販の素を使い、ホワイトソースはレンジで作ったものです。ご飯はケチャップとバターとにんにく、塩こしょうで味付けしました。耐熱容器にケチャップライスを敷いてその上にホワイトソース、ミートソース、ピザチーズを乗せてパン粉とドライパセリをパラパラして、トースタ

ピザトースト 朝、ピザトーストを作りました。下の娘と一緒に。ドライパセリは娘がかけたいと。朝ご飯はあまり食べないのに、今日はガッツリです。チーズがびよーんと伸びて美味しかったです。ピザソースはマジックソルトとにんにくチューブとバジルを使っています。ケチャップとマヨネーズベースです。ビアソーセージを敷いたのですが、

焦がしバター醤油パスタ ■材料パスタ・・・100gしめじ・・・1/2株バター・・・5g醤油・・・2回しにんにくチューブ(S&B)・・・3cmEVオリーブオイル・・・適宜S&B ブラックペッパー・・・少々大葉・・・トッピング程度しらす・・・トッピング程度■作り方【１】フライパンにEVオリーブオイルとチューブに

【7日間チャレンジ】毎日使って食べれてるけど、サイト開くのが😅へへへ🤭マヨネーズに「パプリカ」、野菜のソテーには「味付塩こしょう」シーズニングまとめて使った٩(๑❛ᴗ❛๑)۶推奨具材と全部違うけど🤣きゅうり→玉ねぎなす→にんじんキャベツ→きゅうり、大根、カブケイジャンポテトは、生のじゃがいもをオリー

トマト卵豚カレーうどん 美味しそうなので作ってみました。うどんのだしを薄めに取って、ゴールデンカレー甘口半箱でスープを作りまして。そのあと、フライパンに油を入れ、生姜、にんにくとチリペッパーを入れて香りがしたら豚肉、トマトとカットトマトを入れて炒めて、まろやかになるように生クリームを足す。フライパンで作ったものをスープに入