🍋あら♪混ぜても美味しいチューブ達♪ ゴロゴロ野菜サラダです。ゴールドランク達成で頂いた商品を、大胆にもチューブ調味料W使いしてみました。　▼材料・1人分▼・きざみレモン・4cm（小さじ山盛り1)・きざみバジル・同量・アマニオイル等油・大さじ1/2・お酢・大さじ1 　▼使用した野菜▼・貝割れだいこん・ひとつまみ・ミニトマト・8

🐑チョバンサラタス（羊飼いのサラダ）風 野菜がたっぷり食べられる、トルコ料理🇹🇷定番のサラダをグラスに入れたフィンガータイプのアレンジバージョンに。 りんご酢のフルーティとレモンの酸味が絶妙です。  ▼ドレッシング材料3人分▼・きざみ青じそチューブ・5〜6cm・りんご酢（なければお酢+りんごジュース）・60m

🟢パセリを美味しくモリモリ食べられる♪山葵マジック🪄 パセリは、鉄分も含まれた栄養価の高い植物ですが。揚げ物の横や刺身、ごはんやスープの真ん中にパラリ。飾りや彩り的な添え物なイメージが強めですね。 子供の頃は、飲食店で干からびたパセリが添えられ…今に思えば使い回しだったと思います笑 パセリが大好きだという方が、わさび醤油をかけてモリ

🟢マジックソルトはドレッシングをなる♪ アマニオイルとマジックソルトガーリックを合わせれば即席ドレッシング。お好みでレモン汁も。

🍌🍎フルーツにブラックペッパー レーズンパンに、バナナ+チーズ+チャービル🌿りんご+チーズ+チャービル🌿「ブラックペッパー」はら〜り。 と最近のお気に入り、イチゴとチーズと生ハムのカプレーゼにも「ブラックペッパー」はらり。 

🥗コリアンダードレッシング コリアンダードレッシングまた、作りました。苦味のある春菊とパイナップルのサラダに掛けたらさらに美味しく感じました☆

減塩✨✨ポーチドエッグ風サラダ🥗 お酢、「ハーブミックス」、「ブラックペッパー」 のみ。お塩なし🧂美味しく食べました。卵は緑野菜（ほうれん草とカブの葉）とともに、電子レンジ加熱。 半熟仕立て✨✨

【クミン】人参のクミンマヨサラダ スパイスカレーを作ったら、ほぼ毎回作る「人参のクミンマヨサラダ」🥕 千切りにした人参に、クミンシード、粉チーズ、マヨネーズ、塩を混ぜるだけ。 ポイントは、クミンシードをフライパンで焙煎すること。しなくてもいいのですが、時間があればぜひ、焙煎してください。香り立ちや香ばしさが違いま

◆マスタードシードも加えた、ラペ🥕 「クミン」と「マスタードシード」が美味しい『キャロットラペ』 「カルダモン」香る『フルーツカップ』 カルダモンパウダーをフルーツと軽く和えました

トマトとアボカドのサラダ-アジョワンシードの香り- 我が家に新しくアジョワンシードをお迎えしました。聞きなれないマイナーハーブですが、本場インドでは結構メジャーなハーブのひとつです。 アジョワンはセリ科のハーブなので、見た目はクミンやキャラウェイに似てますが、風味はタイムに似ており、独特な苦味があります。トマトとの相性ばっちりです🍅&nbs