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海老とセロリのサラダ🦐🌿 オレガノ、オールスパイス、パプリカをかけてみたら、想像以上の美味しさでした！

たこのマリネ たこのマリネを作りました。野菜は、トマト、きゅうり、新玉ねぎを使いました。調味液は、塩、胡椒、オリーブオイル、お酢にスティックスパイスのバジルを1袋(小さじ１)加えてみました。バジルの味が後から香ってきて、お酢の酸味を和らげてくれるような気がしますし、ハーブを加えたことで、いつもと違って、新しい味に

たまねぎが決め手！トマトときゅうりのバジルサラダ 🌿たまねぎバジルドレッシング🥗これ、たまねぎドレッシングが決め手なんです！🤗本当に美味しくてシンプルなのにいくらでも食べられます✨きゅうりとプチトマトにかけるだけでさっぱりなのにコクあり◎タコやサーモンを入れても絶対合う…！今回はなかったけど次は入れたいです🐙🐟生の玉ねぎって善玉菌のえさになって腸に

切り干し大根サラダ 切り干し大根、ツナ、コーンをマヨネーズで和えて、カルダモンを2振りスッキリした大人のサラダに仕上がりました。

パウチサラダ パウチのミックスビーンズ、コーン、ツナにサーモンハラス(ふるさと納税返礼品)をトッピングした、簡単お手軽な一品

無限ルッコラにも🤭　ルッコラ湯豆腐 ルッコラは大好きなフレッシュハーブのひとつ🌿 エスビー食品さんのルッコラがあれば迷わず買います！ サラダにしても、もちろん美味しいけれど湯豆腐のようにして豆腐と一緒に食べても相性良いです。 無限にたくさん食べれるから体もあたたまって温活にもなるしオススメですよ🤗

彩り盛り盛りサラダ 千切りキャベツの上に紫キャベツの甘酢漬けいつものスパイスキャロットラペゆで卵生ハム 家族もおかわりして食べました☺️

キャロットラペ♪ 今日は作り置きにキャロットラペを作りました😊オレガノとイタリアンパセリをいれて風味アップしました❤

レンコンとシメジのサラダ♪ レンコンとシメジを茹で、種入りマスタード、マヨネーズ、昆布茶で和えてサラダにしました♪余ったので作り置きしまーす(^^)

タイム香る　舞茸ウマウマサラダ タイムはきのことの相性が良いです🍄 私がよく作るのが、　舞茸をにんにく麹と炒めてタイムをパラパラかけて炒めたもの。　　 タイムは香りが強いので小さじ1/3の少ない量からで🆗️  そのまま食べてもいいのですが、レタスなどの葉っぱの上にのせてサラダのように食べると