エスビースパイス&ハーブを使ったお弁当 ターメリックとパセリはご飯に使っています。ガラムマサラは照り焼きチキンに加えました。普段のお弁当もエスビーのスパイス&ハーブで美味しくなってHappy 💕 

☀️ 🍅1日2日…1日のがぶれっぶれ😂 そして最近、返信出来てなくてごめんなさい🙏 明後日からぼちぼち行います✨✨ 【クミン・ターメリック】 　　　　　セレクトでした💫 ターメリックは、4個も小瓶が出てきたから💦早く消費しなきゃ💦と思って… 今もココアに入れて飲んでます😂 粉寒天+黒擦りごま+EV

エスビーターメリック、ホワイトペッパー、パセリ エスビーターメリックを使ってご飯を炊き菜の花を添えました。シーフードや野菜の炒め煮と一緒に春らしく盛り付け🌼✨エスビーホワイトペッパーとパセリはエビの調味料として使っています。ターメリックライスやエビなどの具材は「エスビー赤缶スティック」を使った野菜カレーと一緒に美味しくいただきました。

エスビーターメリック ワンプレートにターメリックライスとお惣菜を並べました。イチオシはターメリックライス。きのこスープも美味しかったです。 

☀️ 🍅28・29あー。ニンニクの日か？ 【ターメリック+オレガノ/シナモン+クミン】 　　　　　セレクトです💫 黒擦りごま+EVオリーブoil+トマトジュース 　を600Wで1分加熱。 +お酢+スパイス その後、 【コーヒー+ガラムマサラ】入れた、アーモンドミルクラテ 白湯、 トマトジュース、

今日のお弁当 今日お弁当です。エスビー岩塩とブラックペッパーはチキンソテーに使いました。エスビーパセリは人参ラペの彩りに加えています。エスビーターメリックはご飯を炊く時に使いました。 

☀️ 🍅寒いから〜✨✨ 【ジンジャー】 　　　　　セレクトです💫 黒擦りごま+EVオリーブoil+トマトジュース 　を600Wで1分加熱。 +お酢+スパイス 今朝は忙しくて、コーヒーも朝食も無きでした🥣 お昼に 【コーヒー+ターメリック】入れた、ミルクラテを。 ☀️毎朝のルーティン、継続1

️ 🍅コリアンダー使い切った✨✨☺️ ターメリックもコリアンダーも半端に開封した瓶が…💦 今、スパイス持ちすぎだから少しずつ減らしています 【ターメリック+コリアンダー】 　　　　　セレクトです💫 黒擦りごま+EVオリーブoil+トマトジュース 　を600Wで1分加熱。 +お酢+スパイス その後、

☀️ 🍅23・24のモーニング✨✨ 🍅トマトジュースか30円程値上がりしたって昨日知ってショーック🥺買いだめしておくべきだった💦 【ターメリック＋ジンジャー+オールスパイス】 　　　　　セレクトです💫 黒擦りごま+EVオリーブoil+トマトジュース 　を600Wで1分加熱。 +お酢+スパイス その

☀️ 🍅21・22のモーニングルーティン 【チリペッパー+ジンジャー・クミン+ガラムマサラ+ターメリック】 　　　　　セレクトです💫 黒擦りごま+EVオリーブoil+トマトジュース 　を600Wで1分加熱。 +お酢+スパイス その後、 【コーヒー+胡椒（ヒハツ）】入れた、ミルクラテ 白湯、 トマ