🍅1/4今日は、寒天パウダーを加えた 【チリペッパー+クミン】 　　　　　をセレクト💫 デトックスも兼ねた食物繊維を手軽に摂取です。 今回のオリーブオイルは、昨日投稿した↓ https://www.community.sbfoods.co.jp/announcements/oxyqplv8wqqkd

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🍓1/5イチゴの日ボンヌママン 「ストロベリー」  あんまり赤く無い=無着色って事で◎ 真ん中にハー○ン期間限定アイス入れるも横からは見えないという…試作はつづく・・・

🌿タイムのせて焼いただけ今宵の夕食は、エスビーフレッシュハーブの「タイム」のせてフライパン焼きしただけの鯛〜。  

【み。さんおススメ絶品パンのお供】つくってみた♪＠み。さんが投稿していた【絶品パンのお供】作ってみました。 み。さんの投稿は→★コチラから★「ローズマリー」「にんにく」鷹の爪をオリーブオイルに漬け込む♪  野菜庫にて干からびていた…ローズマリーを使ってみた😂けど、大丈夫でした。香る～♪ 毎食パンな、小麦粉生

🪞楊貴妃を見習って♪🐟鯛と野菜の蒸し焼き🍳ちゃちゃっと「ミックスハーブ」振りかけて鯛を焼いただけ。 「クコの実」またの名を「ゴジベリー」不老長寿の薬とも言われている滋養強壮によいスーパーフード♪ぱらり。 楊貴妃は、毎日食べていた美容フードの一つとして有名ですね♪  ナツメとクコの実を好んで食べてる私で

★「ホール」たち消費に🌿ティー🫖密閉し冷蔵庫保管しているホール瓶たち。 庫内と室温との温度差による湿気が心配だから、出したらすぐに戻します。 割と余ってしまう「ディル」「ローズマリー」紅茶をブレンドしました。 カップに、「シナモン」を振り入れてから、注ぎました カフェインに弱いのかな？私は。

🍅今朝は、美肌に力を入れたくて 【五香粉+クミン】 　　　　　をセレクト💫 クミンは小さじ2くらい入ってます 黒擦りごま+オリーブoil+トマトジュース 　を600Wで1分加熱。 +お酢+スパイス その後、 【コーヒー+胡椒（ヒハツ）】アーモンドミルクラテを飲みました。 白湯、 トマトジュース

先日、クローブを初めて買いました。 先程初開封✨✨ 。。。 。。。 固い‼️ 。。。 中栓は、閉める様にとの事ですが、開けるための突起も凹みも無いため、、 わずかな隙間に爪を入れるも。固い！ ハサミを隙間に差し込み、、開けました。 ミントなどもこのタイプですが、、特に固かったです（ ;

【大注目‼️】インフルエンザウイルス感染抑制効果がある！☆彡＠ちまくまさんの投稿で→リンクはコチラ 『スパイス&ハーブにはインフルエンザウイルス感染抑制効果がある』と知ったので。  早速、調合しました（笑） 『カルダモン』『クミン』『クローブ』『シナモン』 クミンとシナモンもホールにしようかと思い