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ヒハツラブ ごまにヒハツも美味しいです　

💠自家製豆乳クリームチーズのタルティーヌ3種味 💠自家製豆乳クリームチーズのタルティーヌ(フランス式オープンサンドイッチ)3種 ①豆乳と豆乳ヨーグルトを混ぜて、豆乳ヨーグルトを増やす ②それを24時間濾して、ペーパータオルとざるで水分(ホエー)を抜く(ホエーは栄養たっぷりなのでお料理に使うと良いです) ③グレープシー

ヒハツで減塩 畑を手伝い　賄いご飯　　ヒハツで　減塩を広めてきました　とれたて🍅　美味しかったです　

レアチョコチーズケーキ とても簡単で美味しくできるので♡ヒハツコーヒーと一緒に♡ 耐熱ガラスボウルがあると便利✨（15センチ径くらい） 板チョコ150g（適当に割ってレンジアップで溶かす）クリームチーズ200g（熱いチョコに混ぜる）クッキー80g（100円クッキー、適当に割って入れる）ナッツ（100円ナ

モーニングセットにちょい足し お外でモーニングセット　持ち歩いていたヒハツがお塩変わりに　美味しく減塩しました

ヒハツヨーグルト ヨーグルトに甜菜オリゴ糖をかけた後 スティックスパイス　ヒハツをたっぷりふりかけて食べるのが好きです ヨーグルトの酸味オリゴ糖の甘さにヒハツのちょっと爽やかな苦さがアクセントになります ぜひお試しあれ😊

☀️ 🍅最近、朝のトマトジュースに「クローブ」を入れるのにハマってます✨ トマトジュースが高貴な味わいになるような🤭 貯まってたルーティンの一部と、 今朝の【クローブ+クミン　】 　　　　　セレクトです💫 昨日の【クローブ+ヒハツ】もお勧めしたい味わい。 トマトジュースに深みがプラスされます

ハンバーグ追いヒハツで 子供のリクエストでバンバーグお塩とヒハツを投入焼き上がったらさらに追いヒハツを食べた感想はスパイシーさもありながらお肉が甘く感じられる一品になりました

ヒハツでキャベツスープ 家庭菜園のキャベツとトマトをいただき　スープに　ヒハツが隠し味です　

ブラックペッパーが切れたのでヒハツ 豚ともやしのナンプラー炒めを作ったけど、あいにくブラックペッパーが切れたので、ヒハツをかけたら美味しかったよ。