薬味で夏バテ防止♪そうめんには生姜✨ 昨日の朝。お素麺の汁を鶏がらベースin生姜。身体の芯からぽっかぽかに。夏バテ防止です☺️

コリアンダーとオイルのサラダドレッシング コブサラダに盛り付けられなかったですが😅 コリアンダーとオイルとレモン汁を上からドッとかけて混ぜながらいただく横着サラダです

🟢エスビー公式レシピ🔴【柚子こしょうグリーンカレー】作ってみました🍛 エスビー公式レシピ「柚子こしょうグリーンカレー」作りました人生初のグリーンカレー🍛ココナッツミルクが無いので、ココナッツオイルとアーモンドミルクと豆乳を使って調理しました。はい、ミステイク‼️無調整豆乳しか使わない私。ちょっと湯葉が出来てしまい失敗した感が否めませんが😂味は抜群に美味しい！！これ、コ

️ 🍅　寝てる時に寒かったのか体調が悪いです、頭痛が🥺久しぶりの頭痛 【コリアンダー➕ジンジャー】多めに 　　　　　セレクトです💫 黒擦りごま+トマトジュース 　を600Wで1分加熱。 +お酢+スパイス+アマニオイル

パイナップル🍍もう何度も失敗し、この一個しか根が生えなかった葉の部分。 葉っぱが生えてきていたのですが、どんどん大きくなってきたので、元々生えていた葉っぱを全部むしったら、貧相になりました😂

パクチー。種になったので収穫しました✨✨

育ててるミント盛り盛りのせたパン 甘い無花果（イチジク）と濃厚なクリームチーズの調和をとってくれるミント エスビー　フレッシュハーブから🌿根が生えて増えたミントを使ってます。ゴメンナサイ増えたので夏は購入不要です😂

️ 🍅　日曜日、やること沢山消化するために気合い入れるピリ辛➕美肌狙い✨✨ **【七味唐からし➕クミン】** 　　　　　セレクトです💫 黒擦りごま+トマトジュース 　を600Wで1分加熱。 +お酢+スパイス+アマニオイル その後、 **【コーヒー+胡椒（ヒハツ）】**入れた、 　　　《ソイラテ》

戦うカマキリ✨✨ めっちゃガニ股で笑いました 庭のカサブランカにて。

☀️ 🍅　朝起きたら、だるおもーです。気合い入らない🥺 **【ジンジャー+シナモン　】** 　　　　　セレクトです💫 黒擦りごま+トマトジュース 　を600Wで1分加熱。 +お酢+スパイス+mctオイル その後、 **【コーヒー+胡椒（ヒハツ）】**入れた、 　　　《ソイラテ》☕️ 海外では