オーガニックの瓶の中栓が、とてつもなく固くて、 ハサミなど✂️尖った物でこじ開けました💦 ボンヌママンもめっちゃ硬くてゴム使っても蓋が開封しない時あります。 頑丈ですね😅

🍅小瓶よりオーガニックの方が賞味期限が1年も早かった！ 【ターメリック+ジンジャー】 　　　　　セレクトです💫 黒擦りごま+EVオリーブoil+トマトジュース 　を600Wで1分加熱。 +お酢+スパイス その後、 【コーヒー+胡椒（ヒハツ）】ソイラテを飲みました。 白湯、 トマトジュース、

「ブラックペッパー味」のおつまみ。 見つけて、買っちゃいました😊 今まで気にせず買っていたかもですが、最近特に反応してます😂

減塩✨✨ポーチドエッグ風サラダ🥗お酢、「ハーブミックス」、「ブラックペッパー」 のみ。お塩なし🧂美味しく食べました。卵は緑野菜（ほうれん草とカブの葉）とともに、電子レンジ加熱。 半熟仕立て✨✨

🍛ちょい足し♪カレー味のグラタン✨市販のホワイトソースと「エスビーカレー」を混ぜ、茄子とブロッコリーのグラタンを作りました。チーズ乗せる前と後に、「マジックソルトガーリック」ふりかけました。 パンにのせて食べて美味しすぎて感動🥹「フレッシュハーブ　イタリアンパセリ」刻んでのせればよかったかな？？ 

🍷スパイスワイン🍷を飲む際に入れるオレンジ🍊 自分でドライフルーツ作ってみました。 初めてだし、調べてから作らなかったのですが(^◇^;) ２００Ｗ、１０分ほど電子レンジ加熱しました シナモンと八角を入れて飲むのが楽しみです♪ ノンシュガー、ノンオイルなドライフルーツ。 手軽に作れますね✨✨

★八角香るパンナコッタ★つくってみた公式レシピ八角香るパンナコッタ 作ってみましたレシピは→\こちら/から シナモンスティックと八角フツフツと〜♪♪公式レシピの完成系、綺麗や！  

☕️@カレーパンさんの魅惑の囁きに惹かれて試した 　「クローブ香るコーヒー」♪ 1粒からトライ♪しっかり蒸らし〜 おお、毎日飲んでるコーヒー☕️が奥深い✨✨ ぜひ、みなさんもお試しください✨✨ 🍅ルーティンのトマトジュースは、 【クミン】 　　　　　セレクトです💫 黒擦りごま+EVオリーブ

カレー好きさんが多いと思うコチラ。 皆さん、歯の着色汚れ。どうされてます？ カレーに限らず、チョコレートや紅茶、キムチ、赤ワインなどなど、多数ありますよね。好物ばかり💦 歯科などでホワイトニング？ ホワイトニング用歯磨きで自宅ケア？？ シミ、しわ、歯の黄ばみ、、 悩ましい事がたくさん笑 歯科

🟢つくレポ🟩レンジ加熱+和えるだけ♪エスビーシーズニング『アンチョビキャベツ』 買ってみました 『アンチョビポテト』がとっても好きな商品ですが、キャベツバージョン初めて買いました。 雪の下キャベツという白くて甘いキャベツに、レタスとブナシメジをプラス。 電子レンジ調理可能との事で、全部袋に入れて加熱完成✨