スパイス好きのamoと申します。みなさまどうぞよろしくお願いします(^^) 色んな食材でスパイスカレーを作ってます。 スパイスカレーを食べるようになって体と心の調子が良くなったと感じます♪ 最近はサバ缶やいわし缶など、缶詰をつかったお手軽カレーにハマってます。

【2025アウトドアバッジ】2025年9月24日(水)迄に条件を達成して、限定バッジを貰おう！ こんにちは！SPICE&HERB COMMUNITY事務局です♪2025年9月の「イベントバッジチャレンジ」のお知らせです✨イベントバッジチャレンジでは対象期間中に事務局から出題されたお題に挑戦することで、マイページに表示される限定バッジがもらえるイベントです！日中はまだ蒸し暑さの残る日もあ

オレガノ香る　豆苗サバ缶のマヨネーズあえ レンジで完成！豆苗とサバ缶のマヨネーズあえ。 レンチンした豆苗の中にサバ缶を入れて、マヨネーズ最後にアクセントにオレガノを加えました！ マヨネーズとあえるとオレガノはあまり主張しすぎずとっても食べやすいです。 お弁当にも入れようかな。 

米粉パントースト 8/28-9/1まで5日間お誕生日旅行で東北へ行ってきました。 秋田県の道の駅で買った米粉パンと無農薬トマトを使い乾燥バジルをかけてトーストマルゲリータ。 もう一つはこの前作ったサバ缶とスイカの皮の炒め物を使って秋田県の道の駅で買った平飼い卵と胡椒のマヨネーズ。こちらには、臭み消

サバ缶で手軽にお魚摂取できていいですね🐟️333

レシピは味噌でした！たまたま家にあったのです♪ 水煮のサバ缶は買った事がないです、、、

そうなんですね！？以前、サバ缶カレーを友人から頂いて魚臭さがして苦手だったのですがスパイスプラスしたら良かったかもしれませんね。

めるすーさん、こんにちは！ サバ缶とスパイス＆ハーブは相性が良いですよね👀✨ とっても美味しそうです♪

スイカの皮料理③ 細切りにしたスイカの皮とサバ缶の炒め物。 スイカの細切りを炒めサバの水煮缶を水分も全て入れて千切りの生姜を入れる。 味醂、醤油で味付け。 これはとっても美味しかったのでオススメです！ スイカの皮は、瓜特有の香りがするのですが火を入れて、味が濃いほうがその香りが

あこwithラッキーさん、こんにちは！ サバ缶でつくれる冷や汁、簡単で美味しそうです👀✨ 暑い日にもぴったりですね♪