トマト缶で作る無水カレー【低脂質&高タンパク】 ■材料(5皿分)トマト缶(カット)・・・1缶鶏むね肉・・・450gなす・・・2本しめじ・・・1房玉ねぎ・・・1/4個A:チューブにんにく(S＆B)・・・3cmA:チューブしょうが(S＆B)・・・3cmサラダ油・・・適量B:赤缶カレー粉・・・小さじ5B:ガラムマサラ(S＆B)・・・10ふりB:クミン(

三種のスパイスクッキー 久しぶりに焼いた米ぬかクッキー美味しくできたので備忘投稿します【天板1枚分】(画像はその半分 )オーブンを160度で予熱大きなボウルに深めに煎った米ぬか（150g）薄力粉（150g）グラニュー糖（90g）ナツメグパウダー（15g）クローブパウダー（15g）シナモンパウダー（15g）を入れ、混ぜて均一

【保存食／ピクルス】 お好みの野菜を使って、カラフルピクルス作り。 【作り方】 ①野菜（きゅうり、にんじん、ピーマンなどお好みのもの）を洗って好みの大きさに切り瓶に詰めます。 ②鍋に酢、水、砂糖、塩を入れて火にかけ、砂糖と塩が完全に溶けるまで加熱します。 ③火から下ろしたら、クローブ、オールスパイ

人参と黒ごまのホットケーキ すりおろし人参、黒ごま、シナモン、オールスパイス、クローブ、五香粉、小麦粉、ベーキングパウダー、低脂肪牛乳、玉子、ボンヌママンマロンクリームでホットケーキにしてみました。スパイスの効いたキャロットケーキ風ホットケーキ美味しかったです😋

スムージー 腸内環境改善◎ 消化促進◎ 【クローブ入りバナナとオートミールスムージー】 材料： 青バナナ オートミール 牛乳または豆乳 クローブパウダー シナモンパウダー

🐔鳥レバーの赤ワイン煮inチョコレート🍫 カレーの隠し味にチョコレートを使う我が家。 鳥レバーの赤ワイン煮にブラックチョコレートを入れてみました。味がするわけではありませんが、いつもよりコク深い♪ 下処理をし綺麗に洗って、サッと湯どうし。熱したオリーブオイルにニンニクスライス。コリアンダー、ナツメッグ、クローブ、バターを

こんにちは！クローブについてシェアできたら嬉しいです。クローブは、料理だけでなく薬用としても使えるみたいですが、皆さんのお気に入りの使い方は何ですか？

いい本借りてきたよ 印度カリー子さんの本を借りてきました。中には抹茶生チョコにシナモン、とか出てて未知の世界があります。あとで何か作ってみますね。

🍇ラムじゃなくて、即席ブランデー漬けレーズン🍇 ウキウキしてちらっと投稿していた\コチラ/　→サンドする為につくりました\さらにコチラ/　 ラムレーズンが一般的ですが、無い時は、お安いブランデーと「クローブ」ですウイスキーも美味しく仕上がります。1週間くらい漬け込むのが一般的かもしれませんが、自己流の即席に仕上げる作り方です。 

お肉を入れない野菜だけのビリヤニを作ってみました お野菜は・・・ たまねぎ にんじん じゃがいも パプリカ いんげん ズッキーニ マッシュルーム 以上を入れました かぼちゃも入れる予定だったのに忘れてしまいました ビリヤニは水分量の調整が難しく、今回は水分が若干残った仕上がりで大成功とは言えな