唐揚げ弁当 唐揚げに花椒。 最後に多めにふりかけ。

お弁当 秋刀魚の甘露煮に山椒かけるのが好きです。

お弁当 満月部分をスパイスを効かせたツナカレーにしました。  

花のオムライス ごぼうのピクルス好きでよく作ります。

お弁当 きんぴらに黒煎り七味。 色々な七味楽しんでいます。

お弁当 今日のお弁当。 ピクルスは切らさず作っていて今回は赤ピーマン。 ピクルス液を作る時に必ずローレル入れます。

お弁当 塩糀で漬けた豚肉に山椒を味変でかけるのが好きです。

からし高菜とチーズのおむすび2種 【からし高菜とチーズのおむすび2種】調理時間：15■材料（2人分）あったかごはん100g×2アジシオ1個につき0.5g プロセスチーズ1個14gからし高菜チューブ10g 焼き海苔5㎝×18㎝いりごま白黒　小さじ1/4くらい■作り方【１】プロセスチーズは8ミリ角に切る。からし高菜チ

辛うまコンニャク ■材料・こんにゃく　1/2枚( 1枚220g)・豆板醤　チューブで1.5cmくらい・麺つゆ(濃縮タイプ)　大1〜・砂糖　大1/2〜・水　100cc・ごま油　大1/2・爪楊枝　必要な分だけ ■作り方①こんにゃくを縦長に薄くスライス。②爪楊枝に波打つように串刺しに。〈 スライスしたコンニャク1

サマーランチボックス エスビーとんこつ辛味噌を使った副菜を詰めたお弁当です。鶏バーグにはエスビーの生姜を加えています♪ごはんに混ぜた梅の程よい酸味が食欲をそそります。摘みたての山椒や青紫蘇、ブラックペパーミントを添えて、爽やかなサマーランチボックスになりました。