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７日間チャレンジ終了しましたほとんど朝食を記入したらブラックペッパー位しか使ってませんでした💦スティックスパイスアンバサダーももうすぐ終了だし３ヶ月って早いですね✨️

おうちパーティー パーティー準備！色々つくってお腹ぱんぱんになりました😆残った惣菜でデリ風弁当👍7日間チャレンジに参加しました👍

トマトキムチ 町中華シリーズ、シーズニングトマトキムチの素を使用して作りました家庭菜園で収穫したミニトマトにきゅうりの角切りとシーズニングを和えるだけです糸唐辛子を乗せましたコチュジャンとリンゴの甘みガーリックやねぎなどのおいしさで旨辛な味わい、優しい辛さなのでとても食べやすいですこのまま冷奴の上に乗せても美味し

💠ガーリックマヨ De かぼちゃサラダ🎃 💠ガーリックマヨ De かぼちゃサラダ🎃■材料・かぼちゃ　1/4個・きゅうり　1本・ボローニャソーセージ　適量・SBチョップドオニオン　大さじ１・ソテードオニオン　小さじ1・マヨネーズ　適量・黒砂糖パウダー　適量・岩塩　適量・ミル付きブラックペッパー　好きなだけ・鶏丸ごとがらスープ　小さじ1・SBガ

💠ただ今、7日間チャレンジ中😅梅雨に入り台風🌀が2つも同時に発生〰️いつもの気圧性頭痛で頭がガンガン〰️夜中の23時50分に今日の料理をアップしたかどうか確認しないと…あ～ぁ〰️作ったのに記録を忘れた〰️💦とガッカリする時があります〰️🥲何種類も作った日に限って…作ったことに満足してしまって〰️24

はんぺん料理とピーマン 自家製にんにくとオリーブオイルでピーマンを炒めたシンプルピーマン！はんぺんをにんにくオリーブオイルで焼き、上にオリーブオイルとフライになったニンニク、チリパウダーをかけたもの。カリカリしたニンニクの食感は良い感じです。そして、庭で採れたシソを細切りにして乗せ、醤油をかけたものです。シソの香りと醤油は

枝豆のガーリックソテー 冷凍枝豆を2分半レンチンして、オリーブオイルとガーリックチューブ、ブラックペッパーでソテーして、仕上げにチリパウダーと藻塩をかけて更に炒めて完成です😋

ヘルシー・チリコンカン🌶️ ピリッとしたスパイシーな辛さがおいしい、チリコンカンを作りました。もちろんシーズニングの"チリコンカン"を使って。しかし、今は梅雨時期‥残念なことに、材料の挽き肉が傷んでしまい、「ならば、お肉なしのヘルシー・チリコンカンでいいんじゃない？」とチャレンジ😄しっかりしたキドニービーンズの存在感とお好みで

スパイシー野菜炒め 先日調合失敗したカレー粉をガラムマサラもどき💧として肉の匂い消しに使用した野菜炒め。カレー粉になるはずだったので、使用スパイス&ハーブは35種類程度とガラムマサラと呼ぶには最早カオス…🤣(少し?変わったスパイスとして、ブラックカルダモン、ニゲラ、ラベンダー等が入ってます。)突発的にとはいえ、

ポークケチャップ ジメジメを吹き飛ばし、パワーチャージをしたくて、ポークケチャップを作りました🍴普段は、ケチャップにソース、にんにく、ほんの少しのお酢や、お砂糖、お醤油で味付けをするのですが、今回はガラムマサラを加えてスパイシーにしてみました☆隠し味程度にスティック半分(小さじ1/2程)を加えて、ブラックペッパーで味