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カレー好きさんが多いと思うコチラ。 皆さん、歯の着色汚れ。どうされてます？ カレーに限らず、チョコレートや紅茶、キムチ、赤ワインなどなど、多数ありますよね。好物ばかり💦 歯科などでホワイトニング？ ホワイトニング用歯磨きで自宅ケア？？ シミ、しわ、歯の黄ばみ、、 悩ましい事がたくさん笑 歯科

🟢つくレポ🟩レンジ加熱+和えるだけ♪ エスビーシーズニング『アンチョビキャベツ』買ってみました 『アンチョビポテト』がとっても好きな商品ですが、キャベツバージョン初めて買いました。 雪の下キャベツという白くて甘いキャベツに、レタスとブナシメジをプラス。 電子レンジ調理可能との事で、全部袋に入れて加熱完成✨✨

🍛スティックカレーで濃いめのカレー 今朝はイングリッシュマフィンをディップカレー🍛しました。 赤缶は、少量からサッと作れるから便利です✨✨

🫖寒い日にぜひ、飲んで♪スパイスドリンク 『エッグノック』つくりました（温かいミルクのお酒） ノンアルコールなら、『ミルクセーキ』です。 ブランデーを使用しましたが、ワインやウイスキー、ラムなどなんでも◎ジンを使えば、「スクンベ」ボリビアのお祝いやお祭りに欠かせないホットドリンク。 ▼材料1杯分▼・ミルク200

「バジルパウダー」🌿入り！ 朝食後のデザートとして、こちらのプチスコーンをいただきました。 食事後のデザートやお菓子が欠かせません🍭 クミン入りのコーヒーと☕️一緒に。

🍅暖かい日にも温活〜 【ジンジャー】 　　　　　セレクトです💫 　　黒すりごまを先に入れ忘れました。 黒擦りごま+EVオリーブoil+トマトジュース 　を600Wで1分加熱。 +お酢+スパイス その後、 【コーヒー+胡椒（ヒハツ）】ソイラテを飲みました。 豆乳のイソフラボンを少しでも摂取〜の思

🍅温活+スープ風に〜 【ジンジャー+ハーブミックス】 　　　　　セレクトです💫 黒擦りごま+EVオリーブoil+トマトジュース 　を600Wで1分加熱。 +お酢+スパイス その後、 【コーヒー+胡椒（ヒハツ）】ソイラテを飲みました。 白湯、 トマトジュース、 コーヒー+朝食 海外ではスパ

🐟×生姜×味噌=サイコウ 『鯖の味噌煮』すりおろしは、チューブ調味料を使いました。たっぷり使えるので、擦りおろす手間省いてます。 

🦐🍓ミントたっぷり海老とイチゴのブルスケッタ🥖 ゴロゴロチョコのブロックいりバゲット🧱を『エビとイチゴのブルスケッタ』に仕立てて食べました アペロにも♪ ▼材料▼・エビ・イチゴ・レモン汁・アマニオイル・ペパーミント・塩（ディーン&デルーカのトリュフソルト使用)・片栗粉または小麦粉・フレッシュハーブ🌿ミント ▼

🐟スパイスで減塩！ウマミ薫るアクアパッツァ #ニンニク栽培部32日目のこのにんにくスプライトを食べました。→★投稿は、コチラから やはり8〜10日目で食べるのが1番です😂動物も植物もニンゲンもw若い方が美味い😋成熟した〜とかありますが、やはりフレッシュ！鮮度がよい…美味しい事の方が多いかなぁ😌 ・マーガオ・ブラックペッパー