フォトレポート

えのりん
2026/10/03 20:13

キャベツのペペロンチーノ

キャベツのペペロンチーノを作りました。


スナップエンドウを茹でて、斜めにカットする。

フライパンに油を敷いて、唐辛子とにんにくチューブを炒める。香りが出たら、お好みにカットしたキャベツと人参を炒める。ちょっとお酒を入れて蓋をして火を通す。

火が通ったら、スナップエンドウを加えて、ブラックペッパー、マジックソルト味付け出来上がり。


ピリッとして美味しい野菜炒めが出来上がり〜。

辛いの少なめが良い人がいるので輪切りの唐辛子にしました。

唐辛子/チリーペッパー
ホットな辛みをもつスパイスで、色、形、大きさ、辛み、風味などの異なるさまざまな品種があり、その数は3000種類に及ぶともいわれています。一番辛い部分は、実の中の“ワダ”。七味唐辛子、チリパウダー、カレー粉などのミックススパイスや、ラー油、豆板醤、、ホットソースなどの加工品の原料にも用いられています。
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2 件の返信 (新着順)
とも
2026/10/03 22:27

キャベツたくさん食べられそうですね♪

トンボノメガネ
2026/10/03 22:02

にんにくガツン、輪切り唐辛子🌶️入りのキャベツのペペロンチーノ、スナップえんどうのシャキシャキ食感にブラックペッパーとマジックソルトの良い香りと塩加減が美味しそうですネ💕