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オイスターソース炒め
ご飯が進む味わい♪美味しくできました!材料(2人分)鶏むね肉(ブライン液漬け・1cmスライス):1枚分(約250〜300g)あさがおな(空心菜):1束さつまいも:中1本(約150g)にんにく(みじん切り):1片分片栗粉:大さじ1ごま油:大さじ1【合わせ調味料】オイスターソース:大さじ1麺つゆ:大さじ
オイスターソース炒め ご飯が進む味わい♪美味しくできました!材料(2人分)鶏むね肉(ブライン液漬け・1cmスライス):1枚分(約250〜300g)あさがおな(空心菜):1束さつまいも:中1本(約150g)にんにく(みじん切り):1片分片栗粉:大さじ1ごま油:大さじ1【合わせ調味料】オイスターソース:大さじ1麺つゆ:大さじ
パンとコーンにブラックペッパー
パンの上にコーンをたーっぷり、マヨネーズとブラックペッパーをかけてトーストをしていただきましたー♪甘いコーンにブラックペッパーのピリッとが効いておいしかったです♪ごちそうさまでした。
パンとコーンにブラックペッパー パンの上にコーンをたーっぷり、マヨネーズとブラックペッパーをかけてトーストをしていただきましたー♪甘いコーンにブラックペッパーのピリッとが効いておいしかったです♪ごちそうさまでした。
ハナビラダケと豆腐のスープに
ハナビラダケと豆腐のスープにブラックペッパーを入れました😋
ハナビラダケと豆腐のスープに ハナビラダケと豆腐のスープにブラックペッパーを入れました😋
アルゼンチン海老の頭のソテー
お刺身の盛り合わせに使ったアルゼンチン海老の頭をオリーブオイルと塩とブラックペッパーでソテーしました😋💓
アルゼンチン海老の頭のソテー お刺身の盛り合わせに使ったアルゼンチン海老の頭をオリーブオイルと塩とブラックペッパーでソテーしました😋💓
ガスパチョ風冷製パスタ
■材料パスタ・・・100gしめじ・・・1/2株ズッキーニ・・・1/2本トマト・・・小さめ1個生ハム・・・お好きなだけ(トッピング程度)EVオリーブオイル・・・適宜にんにくチューブ(S&B)・・・1cmS&B オレガノ・・・少々S&B タイム・・・少々S&B ブラックペ
ガスパチョ風冷製パスタ ■材料パスタ・・・100gしめじ・・・1/2株ズッキーニ・・・1/2本トマト・・・小さめ1個生ハム・・・お好きなだけ(トッピング程度)EVオリーブオイル・・・適宜にんにくチューブ(S&B)・・・1cmS&B オレガノ・・・少々S&B タイム・・・少々S&B ブラックペ
💠さつま揚げとネギときくらげの卵とじ
💠さつま揚げとネギ、きくらげの卵とじまりんさんのさつま揚げと九条ねぎのソテーを見て、美味しそうだなぁ♡と思ってアレンジして作りました■材料・紅生姜入りさつま揚げ4串・青ネギ 1本・パプリカ(冷凍保存) 少々・卵 2個・生きくらげ(冷凍保存)・ミル付きブラックペッパー 適量・塩 適量・李錦記オイスター
💠さつま揚げとネギときくらげの卵とじ 💠さつま揚げとネギ、きくらげの卵とじまりんさんのさつま揚げと九条ねぎのソテーを見て、美味しそうだなぁ♡と思ってアレンジして作りました■材料・紅生姜入りさつま揚げ4串・青ネギ 1本・パプリカ(冷凍保存) 少々・卵 2個・生きくらげ(冷凍保存)・ミル付きブラックペッパー 適量・塩 適量・李錦記オイスター
夏野菜のソテーに
焼き野菜にブラックペッパーを使いました😋とくに茄子が大好きでほぼ毎日、焼いてます😋💓パプリカは焼くと甘みが増すので、好きなんです☺️
夏野菜のソテーに 焼き野菜にブラックペッパーを使いました😋とくに茄子が大好きでほぼ毎日、焼いてます😋💓パプリカは焼くと甘みが増すので、好きなんです☺️
バナナのサラダ
画像の色味が違いすぎてどうしたー?!って感じですが。ブラックペッパー、レモン汁、塩、オイルで和えた夏野菜サラダ、冷蔵庫で冷やされたバナナ(少し柔らかめ)を入れて♪♪お好みでマヨネーズプラスも美味しい🤤今回は、ヘルシーバージョンで。(オイルのカロリー🤣)
バナナのサラダ 画像の色味が違いすぎてどうしたー?!って感じですが。ブラックペッパー、レモン汁、塩、オイルで和えた夏野菜サラダ、冷蔵庫で冷やされたバナナ(少し柔らかめ)を入れて♪♪お好みでマヨネーズプラスも美味しい🤤今回は、ヘルシーバージョンで。(オイルのカロリー🤣)
💠お好み焼きに柚子こしょう
💠お好み焼きに柚子こしょう写真1枚目はマヨネーズで『S&B』を絞り出したところ写真2枚目はマヨネーズ、からし、かつお節、海苔、紅生姜を乗せて柚子こしょうチューブも乗せました〜♡■材料・お好み焼き粉1袋(2人分)・千切りキャベツ150g・豚バラ肉150g・ネギ小口切り・卵2個・水 150ml・ミル付き
💠お好み焼きに柚子こしょう 💠お好み焼きに柚子こしょう写真1枚目はマヨネーズで『S&B』を絞り出したところ写真2枚目はマヨネーズ、からし、かつお節、海苔、紅生姜を乗せて柚子こしょうチューブも乗せました〜♡■材料・お好み焼き粉1袋(2人分)・千切りキャベツ150g・豚バラ肉150g・ネギ小口切り・卵2個・水 150ml・ミル付き
ナポリタンに
お昼のナポリタンにブラックペッパーをつかいかました😋ベランダのバジルを添えました🌿
ナポリタンに お昼のナポリタンにブラックペッパーをつかいかました😋ベランダのバジルを添えました🌿