梅雨の時期家で捏ね活も楽しいですがちょっと体を動かしてます。雨でも暑くても寒くてもできる ボウリングです🎳 ラウンド◯ンの真っ暗な中で一斉に投げる ムーンライトストライクゲームに挑戦してる写真です 突然ゲームは始まります😳色々写ってるのでカットして足だけです^ ^ わたしよりもずっと年上の方や子ども

【ミントティーフルーツポンチ】 暑い夏のクールダウンメニュー ミントティーの爽快感と旬のフルーツで、各一口ごとに、クールなミントと甘いフルーツのジューシーな味わいが広がります。夏の暑さを忘れさせてくれること間違いなしです。

【山椒香るごまきゅり】 暑い夏のクールダウンメニュー シャキシャキのきゅうりと、山椒入りごまみそのコク深い味わいを組み合わせた一品。お好みでごまみそに少し酢を加えることで、後味がよりさっぱりとします。

【和風カプレーゼ】 暑い夏のクールダウンメニュー バジルの香りと、ジューシーなトマト、そしてモッツァレラチーズの組み合わせは、イタリア料理の定番ですが、今回はバジルソースに「醤油」を少し加えることで、和のテイスト をプラス。バジルと醤油は非常に相性が良いです。

梅雨の時期の不快指数を軽減するのに、エッセンシャルオイルを使っています。抗菌作用などがあるオイルを漂わせて爽やかモードにして、少しでも快適に過ごせるようにしています。

梅雨まであと一息　皆さん対策は如何でしょうか。 この時期から菌が繁殖（食中毒）＋カビ＋変な虫 ＋鬱陶しい対策でコロナ過に集めた商品や　 消費出来ないスパイス等大量にアイデアでミストに 混ぜています。（会社マスクはやっと消費） ミストの水（4000CCに対し） 次亜塩素酸水は30PPM程度（150C

いよいよ雨続きになってきましたね… さっぱりしたものが食べたくなります！ 我が家ではトマトが大活躍するように。 塩コショウ、チーズ、バジルで さっぱりトマトをいただきましたー！

エスビー七味唐からし＆和ハーブ いよいよ梅雨入りした地域もあるようですね。エスビーのスパイスや家庭菜園のハーブを活用したお弁当を作りました🌿✨梅雨の時期もエスビーのスパイスやハーブで爽やかに過ごそうと思っています。 

白い花が終わっていよいよパプリカ🫑の赤ちゃんが 出来始めてきました。🟢緑色だけど…🟡黄色まで変身するにはまだまだまだまだかかるらしい。 パプリカ育て初めての梅雨時期。

ここ数日、玄関のドアにこのカタツムリが🐌🐌🐌🐌 居たのですが、雨の日に動き出してました。 雨、やっぱり好きなのでしょうか？ルンルン？！ 梅雨は、、湿気で髪の毛も気分もドンヨリしちゃいます〜 ガンデリの快晴も眩し過ぎですけど〜 ワガママです☀️☔️ 色が強烈なカタツムリ🐌3センチ位の殻の大きさで