完熟柿とブルーベリーの白和えヨーグルトサイドディッシュかデザートか？今でもはっきりしない一品♪ 冬てすが火は使いません。 木綿豆腐一丁を器に置いてマッシュし完熟柿とすり潰したブルーベリーヨーグルトを入れて混ぜ混ぜ… 最後にコリアンダーシードのホールと挽き立てにミントを載せてできあがり✨ 鍋などで温まった後などコリアンダーの香ばしさも一役

鶏手羽肉のタンドリーチキン風鶏手羽に塩、ブラックペッパー、カレー粉をまぶしてから、ヨーグルト、ガラムマサラをまぶして一晩置き、グリルで焼きましたちょっとスパイシーで美味しかったです

🍋毎日のルーティンにつかえる🤔きざみレモンの箱を見ると…使い方無限大って書いてありヨーグルトにって…🤔？ 先月より腸活をはじめた私はこれいけると早速…試してみましたよ。 無糖だと少しレモンの🍋苦味が出ますが有機アガベシロップを少々たらして甘味をつけるとあら不思議😳‼️ イケるぞ…と。 そん

ドリップヨーグルトにはまっています。 水切りね…。ハーブもつかいたいし スパイスもつかいたいし、組み合わせ またひらめいたら ఠఠ✧* ఠఠ✧* ఠఠ✧* 投稿しましょ。

豆乳からマドレーヌへ納豆を作る時には豆乳も一緒に作ります♪豆乳を絞ると残るおからから、マドレーヌを作ってみました✨おからと米粉で焼くと、マドレーヌらしく粗めのしっとり感おからが粗めのサクサク感、米粉がモッチリ感をサポートレモンとヨーグルトでさっぱり新たなレパートリーの仲間入りです♡

トンちゃん(豚)の和風タンドリー生姜焼き用のお肉を使うと時短です！ ＜材料＞2人分カレーと醤油の香りが相まって白ご飯がすすみます。豚肉とスパイスの組み合わせは疲れて食欲がない時のメニューとしてもおすすめです。 ＜材料＞2人分豚肉薄切り　　　　   　　　　　 200gA  ヨーグルト