**バジル…** **エスビーフレッシュハーブ**の🌿切り口から根が生えて 小瓶に水さししていましたが。 枯れちゃってるんですねー また生えるのかな？ こんなにも根が、、伸びてました！ おそるべし！ハーブの生命力🌿 というか、植物の生命力ハンパない‼️

🥕マヨネーズサラダ 「クミンシード」 空炒りして香りupさせてのが面倒くさかったから💦 試しに電子レンジに入れ加熱。 お？ 割と香りたつじゃん！ マヨネーズと「味付き塩こしょう」で味を整え完成。 手抜きメニューですが、美味しくできました笑

🟢シーズニング使って爆誕✨✨お弁当にもおつまみにも♪ 🍄日干しし、冷凍保存しているキノコ各種。☀️ビタミンDを増やし、凍らせる事によりキノコの頑丈な細胞壁を破壊！ 旨味もビタミンもパワーアップ&保存期間の延長✨☺️🌸 室内窓際に、株をほぐして1日くらい新聞紙等にひろげ、日干ししてます。 ほうれん草とキノコを袋に入れ

☀️ある日の献立 🍞アガベシロップにバターたっぷりトースト。「シナモンパウダー」振りかけトースターへgo! ヨーグルトのフルーツサラダには「味付き塩こしょう」振りかけ混ぜるだけ！

再生野菜「軟白ネギ」からの小ネギにしか育たないネギを。 葱坊主できてる😂

🍸ジンに**「エスビーフレッシュハーブ　ミント」** 入れて楽しみました。 加熱しても冷えても、ハーブって🌿スグに黒くなっちゃいますね、💦 良い方法あるのかしら？

️ 🍅ついに4日も投稿をサボって😂毎日飲んだり食べたりしてるのに💦 もう投稿しなくていーんじゃ？って感じです☺️ 6・7・8・9日のちょい足しスパイス達。 **【コリアンダー+ジンジャー/コリアンダー/シナモン/シナモン+クミン】** 　　　　　セレクトです💫 やっぱり、コリアンダーとクミンが1番

🟡みじん切り生しょうが🟥たら鍋🐟 お魚は、鍋にしちゃうのが、お野菜もとれて温かい。なにより、、、楽ちんです。お鍋（汁物）とライス一緒に食べる食事です。 オジヤにしたり、麺類など入れません💦 しっかりした処理し臭みゼロの鱈にやっぱり生姜、欠かせません😂 

🟢本わさび🟥マグロ🐟 マグロの中落ち部分、すきみかき取りました🐟大トロっぽい部分もあって脂多め🌀 ワサビが無くなった‼️と焦りましたが、ストックがあってよかった〜な本わさびアリガトウな日でした！

🟡みじん切り生しょうが🟢のカジカ汁 また「かじか鍋」です。お魚の汁物にもしょうがチューブは欠かせません✨✨☺️🌱