💠トム・ヤム・クンスープに春雨とズッキーニソテー 昨日のトム・ヤム・クンスープに春雨とズッキーニソテーを添えて…  ふえるなんぢによさんのトム・ヤム・ガイスープに春雨を入れてたお料理が美味しそうだったので…入れて食べたらとっても美味しかった〜♪ 冷蔵庫一掃の為にズッキーニ、アスパラをグレープシードオイルでじっくり焼いて

ナツメグコーヒー 仕事のお供にホットのナツメグコーヒー☕︎ コーヒーは少し薄めに、ナツメグを3振りほど入れました！（後入れではなくコーヒー豆と一緒に抽出しました） 梅雨時期で湿度が高く冷房除湿で冷えがちな体を温め、消化も促進！ 

ヨーグルトにゴールドキウイ🥝・さくらんぼ🍒・バジル🌿で爽やかに！ 元気をチャージして梅雨をのりきりたい

少し加えただけで 毎日暑くて、ムシムシしてて、ごはんに悩む毎日です。なるべく、火を使いたくない…簡単にすませたい…雨も降ったり止んだりで、買い物も行きたくない。そんな中、家にあったミートソースのレトルトを使って、パスタの夕飯です。 トッピングバジルを上にのせただけで、緑が加わり、家のパスタが少しだけおしゃれ

インゲンの豚ロース巻き インゲン12本位、豚ロース薄切り3枚、塩胡椒適量、おろしぽん酢適量、醤油適量インゲンの筋を取って2分位下茹でして、半分にした豚ロースに2本ずつ巻く。フライパンに油を入れて塩胡椒して全体を焼いたら火を止めて、おろしぽん酢と醤油で完成。夏野菜インゲンを豚肉に巻いておろしぽん酢でさっぱりおつまみ。&nbs

コールドブリューで フレッシュハーブティーモニターキャンペーン当選の機会を頂き有難うございました🥰コーヒーとのバランス考えてハーブティーと水半々でコールドブリューに。他にも色々使えそう😏ドライとは全く比べ物にならないフレッシュならではの圧倒的な香りは梅雨と暑さからリフレッシュさせてくれました🎶

赤紫蘇ジュース🍹 ジメジメムシムシ、すでに夏バテしそうな毎日ですね☔️ 我が家では6月に作った赤紫蘇シロップが大活躍です✨炭酸水やお水で割って毎日のように飲んでいるのであっという間に無くなりそう…💦 

梅雨にはやっぱりカレー🍛だね！ ブレンドスパイスとハーブたちが、元気をくれますね😁✨✨ うまい😋🥄

ジメジメ、ムシムシを吹っ飛ばせ！ 冷蔵庫にあったものだけで作ってみました。きゅうり🥒は塩もみしてリンゴ酢であえたものにブラックペッパーを一振り。朝食の残りのサクランボ🍒を載せちゃいました。豆腐にはオクラを刻んで載せました。鰹節を振りかけたかったのですが切らしていました。残念🤣！どちらも超簡単で１０分以内で完成。今日はこれをつまみに妻

【スティックスパイス】きゅうりとキウイとミントのライタ 毎日、暑いですね。京都は梅雨らしく雨が降る日も多いですが、来週からのお天気を見ていると晴れマークばかりで、もう梅雨終わるの？と言った感じです😳 気圧の変化や京都の蒸し暑さは苦手なので有難いのですが、水不足も心配だなとか思いつつ。。 そんな、蒸し暑い日にも、ただただ暑い日にも無理な