プラぺガリガリ 夕飯にはワカメのサラダ。（それだけじゃないけど）マヨネーズにプラぺ大量〜それだけでおいしくなる。

チーズキーマカレーのカルツォーネ 強力粉、ターメリックパウダー、スキムミルク、ドライイースト、ぬるま湯、米油を混ぜてピザ生地を作る。クミンシード、玉ねぎ、にんにくのみじん切り、人参の千切り、インスタントコーヒーを入れてよく炒め、昆布出汁、ﾄｯﾌﾟﾊﾟﾘｭｰカレーパウダー、オールスパイス、五香粉を入れてさらに炒め、下処理して細かく切っ

🟢シーズニング活用🌱今回使用オイル変えてみた編 先日、エスビーオーガニックシーズニング「3種のハーブのグリーンサラダ」を記載通りにオリーブオイルを使いましたが。 すりごまに、ごま油の方が良いのでは？と思い今回ごま油にて調理してみました。 グレープフルーツみたいなメローゴールドとにんじん、小松菜、紅芯大根を材料に混ぜ混ぜ。胡麻の

エスビーのスパイスを使った「柿の種」あったらいいな！（╹◡╹）🌟 ちなみに皆さまはどんなスパイスがおススメですか？ (写真は旅先で見つけたガラムマサラを使った柿の種です)

🍻おつまみセット 普段ウインナーは食べませんが、「ブラックペッパー」の大きな文字にひかれて買いました。 そういえば、このコミニュティ始めてから異常にスパイスやハーブの文字に反応する様になりましたね〜☺️🌸 「マイユ　粒入りマスタード」を付けていただきました。鶏肉で作られたウインナーでした自分で漬け

ハムたまごサンド 粗切りピクルスとブラックペッパー、粒マスタードがきいたハムたまごサンドを作りました♪ ピクルスが大好きなので常備したい！

ずぼらさんのトマトスープ 忙しい朝やもう一品と思った時に簡単にできるので便利です🍅 一人前材料：大きめトマト1個（小さめは2個ぐらい）Aトマトジュース少々（野菜ジュースでもOK）生姜チューブ、またはにんにくチューブ少々顆粒だし少々※ブラックペッパー・四川風ラー油トマトをくし形にカットしAを入れてふんわりラップをして

ミモザサラダ 日付が変わっちゃいましたが、昨日はミモザの日。ブーケサラダを作りました。ドレッシングにブラックペッパーやおろし生にんにくを使いました。

ミートボールにナツメグとブラックペッパー お弁当のミートボールにエスビーナツメグとブラックペッパーを使いました。いと旨し〜🪭✨

鶏と魚のソテー　 そういえば昨日は肉の日だったと思い出し急遽鶏肉を追加。魚と鶏は下処理してから半日ほど昆布締めしてガーリックオリーブオイルでソテー。焼肉のたれ、米酢、お酒(無塩のもの)と玉ねぎの荒みじん切り、五香粉、ブラックペッパーを入れて軽く煮詰めやや酸味を利かせた中華風だれに。大根おろしとガーリックチップをパラパ