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💠お好み焼きに柚子こしょう 💠お好み焼きに柚子こしょう写真１枚目はマヨネーズで『Ｓ＆Ｂ』を絞り出したところ写真２枚目はマヨネーズ、からし、かつお節、海苔、紅生姜を乗せて柚子こしょうチューブも乗せました〜♡■材料・お好み焼き粉1袋(２人分)・千切りキャベツ１５０g・豚バラ肉１５０g・ネギ小口切り・卵２個・水　１５０ml・ミル付き

野菜たっぷりカレー ちょっと涼しいうちにカレーを作りました🍛野菜の水分と🍅ジュースだけの赤いカレーです最後に高カカオチョコ２枚入れ溶かしたらできあがりです😄ゴールデンカレー中辛スパイシーでコク深くキレのあるが特製カレー辛口具：ズッキーニ・枝豆・サラダ豆・ほうれん草・パプリカ炒め玉ねぎ・ベーコン・鶏ひき肉他：ガラムマサラ

トマトの天ぷら　 小麦粉を水で溶いて、ヘタを取ったプチトマトを付けて天ぷらにして、マジックソルトを振りかける。酸味が爽やかなプチトマトの天ぷらをスパイシーに！

zucchini🥒 【ペラペラ！ズッキーニ】ズッキーニさんをひとり召喚します。ピーラーでシュラシュラと削っていきます。（おてて気をつけてくださいね）ペ、ペラッペラや…！…ペラペラに成り果てたズッキーニさんに「※いつものやつら」を混ぜ合わせます。　※いつものやつら…岩塩・ゴマ油・鶏ガラ（顆粒）仕上げにブラックペッパーたっ

サルティンボッカ セージ、剪定したばかりなのにもう脇芽がたくさん😳こんなときはサルティンボッカ🌱S＆Bさんのレシピとは違うタイプのものですが(スミマセン🙏)豚しゃぶしゃぶ用肉に、生ハム・セージの若葉・バジルを乗っけて、くるくる巻いてフライパンへ😋今年はなんだかセージがとっても元気🌱ちょくちょく作れそうです😋

みつけたよ👀 赤缶カレーパウダールゥ（中辛）と　　　赤缶カレバウダールゥ（辛口）を　　　　　見つけました(^_^)/

パプリカのカプレーゼ風 美味しそうなオレンジのパプリカがあったので、サラダにした‼️バジルも添えて、夏の味覚☀️バルサミコ酢の酸味が食欲を増す😋

高菜炒飯 にんにく、しょうが、塩コショーで味付けした高菜炒飯。余ってた🍳も乗せて最近の食事は１に滋養２に滋養(笑)

beautiful🌊🦐✨ オウチにたくさんいました🦐🦐🦐✨もはや、気分はハワイです🌊☀️…あっ　冷蔵庫に、エビがねぇ！

ボンゴレビアンコ 在宅勤務で簡単にパスタボンゴレビアンコはわりとあっさりしていて嬉しいです