フォトレポート

りりこ
2026/08/16 19:50

ベンガルカレー

久しぶりにカレーを作りました。

ベンガルカレーです。

前にNPO法人のバングラデシュの子供たちの実情を伺う➕ベンガルカレーを実習で作るというイベントで教えていただきました。

現地の事務所勤務の女性から教わったカレーを教えて頂きました。

たくさんのスパイスが入り、煮込んでいる時にシナモンスティックの香りがして、とても美味しいカレーです。作るたびにどんどん美味しく作れるようになった気がします。


スパイスやは全部、エスビーさんなのですが、シナモンは小さじで量ってよく使うので、小さじの計量スプーンが入る小瓶に移し替えています。

クミン
カレーを思わせる、エスニックな芳香を持ったスパイスです。ホールの場合は、調理の初めに油で香りを引き出してから炒めものやカレーを作る「スタータースパイス」として使うのがおすすめです。世界各国で、肉や野菜料理、煮物、炒め物、パン、チーズなどに幅広く用いられます。
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