🍝パスタと、時短&簡単なもやしとにんじんの副菜🥕 ナムルっぽい♪栄養価があるのに安価な「もやし」を使って一品作りました。電子レンジ加熱で良いのですが、麺茹でる前の鍋でサッと茹でて使いました。もやし1/3袋にんじん少々もやしが熱いうちに袋ににんじんと一緒にステックスパイス・「ガーリック」・「パセリ」・「ガラムマサラ」一本ずついれます。塩、砂糖、お酢、

餅入りカレーうどん ディナーカレーフレーク、店頭で購入しました。3軒くらいみて、見つけましたよ😀今夜は寒いので、カレーうどんです。切り餅をいただいたので、入れてみました。お蕎麦屋さんのカレーうどんみたいにしたければ、だしをしっかりとるとよいようです。 ◾️作り方（2人分）だしパックで出汁をとっておく玉ねぎ、豚

簡単・時短！ドライカレーおにぎり🍙 ラップ上に小さじ1の赤缶カレーパウダールウを広げ、炊きたての玄米ご飯(150g)を乗せ、スティックスパイスのガラムマサラを半包パラパラして、ラップの四隅を持ってネジネジしたら、出来上がり✨

無水調理鍋とスパイスで簡単朝ご飯 無水一人鍋（直径10センチ）に冷凍してある具材（ほうれん草以外）を下から順に ベーコンミックスベジタブルなすかぼちゃブロッコリーきのこ類（今回はえのき）塩胡椒ほうれん草オリーブオイル を投入✨ 蓋をして中弱火でいい香りがしてきたら卵を割って蓋をして弱火と予熱で計３分✨&

チキンプラオ エスビーさんレシピでチキンプラオホールスパイスを熱する加減が難しいですが、美味しい🤤追いがけですこしガラムマサラプラスして香りもよかったです。副菜はピリ辛、酸っぱい、甘いを意識して。

揚げない鶏手羽元 ガラムマサラ　ターメリック　コリアンダー　クミン 米麹パウダー　にんにくすりおろし　料理酒 油

カレー味卯の花 カレー味の卯の花を作りました バターでニンジン、ハム、生おからを炒め、鶏ガラスープ、にんにく、マジックソルトガーリック、赤缶カレー、ガラムマサラ、クミン，ナツメックで味付け、枝豆とコーンを入れてスープが少なくなってしっとりしてきたら出来上がり。パセリをかけて完成です 卯の花は定番

エッグコーヒー ベトナム名物エッグコーヒーあまり馴染みがないかもですが、個人的にはダルゴナコーヒーが流行ったので別名飲むティラミス言われるエッグコーヒーも流行ってほしいと思ってます🤗本当は卵黄と練乳を泡立てて作るエッグクリーム。( ﾟдﾟ)ﾊｯ!練乳ない…💦で卵黄、メイプルシロップで代用しナツメッグを利かせてます。

スパイシー春雨オムレツ スパイシー春雨オムレツ調理時間：10分■材料（2人分）卵　3　個春雨　10gオイスターソース　小さじ2XO醤　小さじ半分鶏がらスープ　200ml■作り方【１】フライパンに鶏がらスープを入れ温めながらオイスターソース、XO醤、ガラムマサラ、春雨を入れて強火で水分がなくなるまで混ぜ合わせる。【２】卵を溶

バレンタインチョコ抹茶グリーンカレー麺 鍋にココナッツミルクを入れ温めながらコンソメの素、クミン、ガラムマサラ、コリアンダーシード、ガーリックパウダーを味を整えながら加える。抹茶チョコレート(ミルクの入っていない物)を包丁で細かくして小さじ1〜2位加える。最後に抹茶粉を小さじ半分位加える。千切りにした竹の子と鳥もも肉、菜の花は別に茹でてト