カレーと煮物にスプラウトガーリック♪ 「ディナーカレー」と「エスビーカレースティック」1本使ったカレー。 全粒粉入りパンをディップして食べました。  煮物には、育てたガーリックスプラウトも入れてみました♪ 

朝の定番シナモン振りかけたヨーグルト♪ ・クミン香るキャロットラペ・ニンニク抜きオレガノたっぷりバゲットピザ・シナモンぱらりヨーグルト   朝なのでニンニク抜きのケチャップ+「マスタードシード」が美味しいバゲットピザ🍕 定番クミンシードを使ったキャロットラペ バナナとヨーグルトに血流upを

🍅今朝は、お酒の量が増えて気になる肝臓+美肌 【ターメリック+クミン】 　　　　　をセレクト💫 黒擦りごま+オリーブoil+トマトジュース 　を600Wで1分加熱。 +お酢+スパイス 　 その後、 【コーヒー+胡椒（ヒハツ）】アーモンドミルクラテを飲みました。 白湯、 トマトジュース、 コー

＊昨日テレビで「さんしょう」を煮物だったかな？ 振りかけてるシーンが映っていました！ 協賛ではなかったからでしょうか？ ラベルが剥がされていましたが、すぐに分かりました！ 「エスビーや！」って✨✨

🍅今朝は、さんしょうは、昨日テレビで見たから+美肌 【さんしょう+クミン】 　　　　　をセレクト💫 黒擦りごま+オリーブoil+トマトジュース 　を600Wで1分加熱。 +お酢+スパイス 　 その後、 【コーヒー+胡椒（ヒハツ）】アーモンドミルクラテを飲みました。 白湯、 トマトジュース、

カマンベールと柿に、ブラックペッパー チーズと柿に「ブラックペッパー」「クミンシード」香る『キャロットラペ』ハーブ色々『スパニッシュオムレツ』  ・『スパニッシュオムレツ』は、以前投稿通り  →→"リンク" ・生タイプのカマンベールチーズと柿、オリーブオイルとブラックペッパーを振りかけました。柿の

🍞2種のトースト 毎食パンか麺類な偏食です。 エスビー食品の「ボンヌママン」ビターオレンジマーマレード🍊ストロベリー🍓とクリームチーズ ケチャップと「にんにくチューブ調味料」を使ったピザトースト🍕フレッシュハーブの「バジル」  

根を生やさせたニンニク!食べた♪( ´▽｀) トークルームにて、勝手に リンク→ #ニンニク栽培部投稿していた、ガーリックスプラウト。  鯛と一緒にソテーし食べました。ニンニク臭がなく、栄養価が何倍にも増える"ガーリックスプラウト"  大変美味しい😋 「味付き塩こしょう」「ハーブミック

#ニンニク栽培部 水に浸けて、１２日目にして🧄（12/26） こちら、鯛と共に食べました♪ → https://www.community.sbfoods.co.jp/announcements/ee83yvu6tmdcpjgk グングングン🌱 10日目の様子はこちら→ https://ww

🍅今朝は、テンション上がらずだったので、 【五香粉】 　　　　　をセレクト💫 黒擦りごま+オリーブoil+トマトジュース 　を600Wで1分加熱。 +お酢+スパイス 　 その後、 【コーヒー+胡椒（ヒハツ）】ブラックコーヒーを飲みました。 白湯、 トマトジュース、 コーヒー、 飲んでからの〜