ディスカウント店のエンド全てがSBさんでした🥰 チューブがピンク💗黄色💛緑💚 センターはしょうがさん、 ハウ○だったらショックやけど、嬉しかった スパイス&ハーブフェア🍀

ビビンバの夕ご飯 月曜日に，ホットプレートビビンバを食べました。ごま油でできたおかげが美味しい✨野菜もお肉も取れる完全食なので助かります。

今朝は普段より5時間も早く起きまして😅 今すごーく眠いです。 今朝は「ジンジャー」と「ミント」を入れてお酢が多めだったトマトジュース。 でも、お酢でスッキリしました╰(*´︶`*)╯ 昨夜野菜庫内奥底から…エスビーフレッシュハーブの袋が…😅 他にタイムとディルもありますが、ローズマリー…買い過ぎ

☀️ 🍅朝イチのルーティン♪ 最近の**【スパイスドリンク】** 　　　　　秋めいてきて、シナモンとジンジャー多めになってきました。まだまだ作ったミントも沢山残ってます笑 黒擦りごま+トマトジュース 　を600Wで1分加熱。 +お酢+スパイス+アマニ油 その後、 **【コーヒー+胡椒（ヒ

中華そうめんの昼ごはん 昼ごはんは中華そうめんと天ぷらでした。じーじが作った大葉と茄子とピーマン、とっても美味しかったです。

焼き厚揚げの朝ごはん おつとめ品の厚揚げを焼いて朝ごはんに食べました。厚揚げレシピは色々ありますが、やっぱり醤油と生姜が安定の美味しさです。安くて栄養がありお財布にも優しい厚揚げは我が家の味方です😊

鯖素麺 今日は簡単に茹でた素麺にそうめんつゆかけて鯖を焼いて、生しょうが、七味唐辛子をかけて食べました。簡単でも美味しい！

イワシのねぎ生姜梅煮 イワシをねぎと生姜はちみつ漬けの梅干しと炊きました☺️

本生　生しょうが、本わさびがたくさん並んでいました🥰 見つけて嬉しかったです✌

子供の頃、辛味のあるショーガが苦手でした😅 大人になると美味しく感じるようになりました 年とともに味覚も変化するんだな〜と思いました