揚げないから揚げ風 揚げ物は作れないから、作らないのですが。オーブンレンジのノンフライ機能を使って♪風を楽しめることを学びまして。再び♪♪ 鶏もも肉をカットし、エスビーチューブ調味料の「ねぎ・にんにく・しょうがミックス」と醤油、砂糖、ステックスパイス「クミン」、エスビー味付塩こしょう」、片栗粉を揉み込み、暫し

🍅時短ですぐに美味しい😋 トマト系にピッタリな「オレガノ」を使って朝にチャッと電子レンジだけで完成メニューに。香りが良いと、食べる満足度高め✨ ・マカロニを電子レンジで5分加熱・お水と「こくトマライスソース」1かけらを入れて２分加熱・よーく混ぜて、ピザ用チーズをかけて30秒くらい過熱・スイートコーン、ステックスパイ

🍝パスタと、時短&簡単なもやしとにんじんの副菜🥕 ナムルっぽい♪栄養価があるのに安価な「もやし」を使って一品作りました。電子レンジ加熱で良いのですが、麺茹でる前の鍋でサッと茹でて使いました。もやし1/3袋にんじん少々もやしが熱いうちに袋ににんじんと一緒にステックスパイス・「ガーリック」・「パセリ」・「ガラムマサラ」一本ずついれます。塩、砂糖、お酢、

温玉添えたミルクスープ 優しい味わいのミルクスープつくりました少しの「ニンニクチューブ」「パセリ」の香りと「ブラックペッパー」の引き締め効果が抜群に合う😋仕上げにパラリ、大切です。パンサラダ🥗🍞には、「オレガノ」を振りかけてます。

バターチキンカレー スティックスパイスのモニターに当選し2品目です。「バターチキンカレー」を作りました。レシピは鶏肉200gでしたが、鶏肉2枚600gを使ったので、スパイスも3倍にしました。(足りなかったスパイスは、家庭の瓶詰めのスパイスを使いました) ヨーグルトが少し多かったのか、色も薄目でこってり感が薄ま