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ヘルシー野菜カレー ざく切りにした野菜(キャベツ、まいたけ、小松菜、人参)を低脂肪牛乳、白味噌、赤缶カレーで煮込んで汁気を飛ばし火を止める手前で隠し味としてゆずこしょうを。皮を引き茹で溢した切身はグリルで焼いて乗せる。テンパリングしたクミンシードを油ごと小さじ1,5程度かけて完成！  

エスビーターメリック、ホワイトペッパー、パセリ エスビーターメリックを使ってご飯を炊き菜の花を添えました。シーフードや野菜の炒め煮と一緒に春らしく盛り付け🌼✨エスビーホワイトペッパーとパセリはエビの調味料として使っています。ターメリックライスやエビなどの具材は「エスビー赤缶スティック」を使った野菜カレーと一緒に美味しくいただきました。

エスビー赤缶スティックde野菜カレー エスビー赤缶スティックを使って野菜カレーを作りました。野菜は小松菜、トマト、ニンニク、生姜、玉ねぎ、茄子、ブロッコリーを使いました。野菜の甘さでマイルドなカレーですがスパイスの風味はシッカリ感じられました。