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食欲なくても　これなら… 夏野菜のオクラを茹で　　　　胡麻とポン酢をかけて　　　　　　　　　　いただきました～😋　とっても爽やかで　するするんと　食べられました✌

肉味噌回鍋肉 肉味噌風に玉ねぎ、舞茸をみじん切りにして回鍋肉用にえのき、ピーマン、キャベツを入れひき肉と回鍋肉の調味料で炒める！ピーマンは2回に分けることで食感の違いを♪柔らかい千切りピーマンとえのきでスルスル常備菜とする予定がおかわり止まらなくて1回で無くなりました🥳

柚子こしょうの竜田揚げ こんにちは。SPICE＆HERB COMMUNITY事務局です。最新のエスビーブログ「『蒸し生姜パウダー』はどのようにして生まれた？ 機能性表示食品の開発を支える中央研究所」はもうご覧いただきましたか👀??今回は、原さんおすすめの「柚子こしょうの竜田揚げ」をご紹介！柚子こしょうの風味で、夏野菜と一緒

バジル香る🌿夏野菜のドライカレー 夏野菜をたっぷり使ったフレッシュバジル香る　ドライカレーを作りました🍛なす・パプリカを素揚げ風に炒めて、豚ひき肉・トマトと一緒にじっくり炒めます。　水は一切使わずトマトの水分とひき肉の旨味で仕上げるので味がぎゅっと凝縮されます　仕上げは火を止めてからフレッシュバジルをたっぷり。加熱すると香りが飛んで

美味しい☆アジアンドライカレー反省会 エスビー食品公式レシピシナモン香る♪アジアンドライカレーを参考に作りました。https://www.sbfoods.co.jp/recipe/detail/04853.html結果、とても美味しくできました(･0･)ゞ  しかし、反省会です。まず、ココナッツミルクパウダーを買い忘

余り夏野菜のとろけるカレー 今日は朝からとろけるカレーの中辛を使ってカレーライスを作りました！具材は冷蔵庫に余っていた色んな野菜とひき肉オクラは塩茹でしてから適当な大きさに切って、最後に入れました。半端な野菜も処理できて、野菜がもりもり食べられてよかったです☆最後におまけ先日、花火大会に行きました。最近不安定な天候が続いており

チキンとゴーヤーのカレーうどん🥒 鶏もも肉に片栗粉をまぶし、クミンシードとクミンパウダーで蒸し焼きしたら、ゴーヤーを加え炒めて…カレーに😄

夏野菜ごはん 義実家採れのとうもろこし、きゅうり、レタスで、豚しゃぶサラダ🥗🌻  栄養満点ごはん✨ 同じく義実家で育ったスイカをデザートに🍉✨ごちそうさまでした😋

夏野菜ドライキーマカレー 『ドライキーマカレー』で夏野菜たっぷりのキーマカレーを作りました🍛 牛ひき肉・玉ねぎ・じゃがいも・トマト・オクラ・パプリカ・きのこを炒めて、なす・ズッキーニをソテーして飾りました❣️ 10分でできあがるので⁉️暑い夏でもサッと作れとても美味しかったです😊  

なすとしらすのミントマリネ これ、本当にオススメです😂😂 にんにくと塩で焼いたなすをオリーブオイル　ハーブビネガー(白ワインビネガーでもOK)塩　こしょう　刻んだスペアミントでマリネして完成です！ 少し冷やして食べるのが味がシミシミで美味しなります！ 最後にしらすをかけて食べてみてください。&nb