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💠レンズ豆と鶏肉、ロマネスコのキーマカレー 💠レンズ豆と鶏肉、ロマネスコのキーマカレー ■材料・レンズ豆 ( オレンジ色の物 )200g・鶏むね肉　2枚・玉ねぎ　小2個・ロマネスコ1/2房・ミニトマト10個・トマト水煮缶　1/2缶・赤缶カレー粉　小さじ3杯・グレープシードオイル大さじ3🔸クミンシード　小さじ1/2🔸コリアンダーシード

ひよこ豆のカレー 今日はスパイスが主役！ヒヨコ豆のスパイスカレーを作りました(^^)玉ねぎやトマトなどを炒めてひよこ豆（水煮）をたくさん投入！仕上げに牛乳を入れて…出来ました！窓を全開にして作りましたが、お部屋がカレーの香りです(^^) 使ったスパイス…カルダモン（ホール）、クローブ（ホール）、コリアンダー

恵子さんコメントありがとうございます😄 無性にカレーが食べたくなったの で… 母が贈ってくれたおせち料理セットの中に入ってた伊勢海老(半分に縦割りにして入れ)海老や、たこ、帆立を入れて、 SB炒め玉ねぎを使い、水煮じゃがいもや、も入れて冷凍した海老、帆立、人参、ブロッコリー、パプリカも使ったので短時

ミックさんコメントありがとうございます😄 無性にカレーが食べたくなったの で… 母が贈ってくれたおせち料理セットの中に伊勢海老(半分に縦割りにして入れ)海老や、たこ、帆立、も入れて、冷凍した海老、帆立も入れ、 炒め玉ねぎ、水煮じゃがいもなど冷凍室の人参、ブロッコリー、パプリカも使ったので短時間で出来

うさまるさんコメントありがとうございます😄 うさまるさんもカレーを無性に食べたくなりますか〜？✨️ 最近は便利グッズがいっぱいあるし、炒め玉ねぎ、水煮じゃがいもなどを使ったので短時間で出来ました〜♪ おせち料理の中の伊勢海老(半分に縦割りにして入れました)海老を、たこ、帆立、も入れて、自分で冷凍した

💠伊勢海老入りシーフードカレー 💠伊勢海老入りシーフードカレー 無性にカレーが食べたくなり年末母から贈られたおせち料理セットの中の伊勢海老と海老を使って、シーフードカレーを作りました🤤 水煮じゃがいも(半分に切ってボールに水を入れレンチンする)人参、ブロッコリー、パプリカは余った野菜を冷凍した物を使う帆立、海老

魚介の旨みは最強ですね～ シーズニングアヒージョと水煮トマトで旨みたっぷり 夫はチーズもにんにくももっと入れてもいいといっていました笑 作るのが簡単でシーズニングがあれはいつでもおいしくいただけますね バケット掲載忘れましたがスープを吸ったばけっとめっちゃおいしかったですよ笑

へへへ〜それが良いんだか？悪いんだか〰️💦 あと先考えずにやっちゃって失敗する事も多々あり〰️😂 たまたま買い物に行く時に車の中でSBサイトを見てたら…キタアカリが🥔じゃがいも売り場にあったのでチョイスしました〜😉 帰宅して写真をパシャリ💥 ここ最近は水煮のじゃがいもを買うことが多く…( 直ぐに🌱芽

💠ひよこ豆のキーマカレー 💠ひよこ豆のキーマカレー🍛 ひよこ豆を煮たので、ひよこ豆のキーマカレーを作ろうとレシピを探してたらエスビー公式サイト『ひよこ豆のカレー』というレシピを発見エスビー公式サイト『ひよこ豆のカレー』のレシピを参照に挽き肉300gを足して、赤ワインも入れました。材料 （5人分）ひよこ豆（乾燥）10

厚揚げと竹の子のオイスターソースあんかけ 厚揚げ半分、鶏がらスープ300ミリ、オイスターソース適量、竹の子水煮適量、一味適量、醤油適量、片栗粉適量、胡麻油適量厚揚げを鶏がらスープで10分位煮る。細切りにした竹の子を加え、オイスターソース、醤油、胡麻油で味を整える。付け合わせの塌菜は下茹でする。厚揚げを取り出して切って盛り付ける。鍋に入った竹