ちょい足しのスープとポテトサラダ ポテトサラダにスティックスパイス「コリアンダー」を混ぜ込み、上から「パプリカパウダー」をパラリ。アボカドにも掛かったから、思い切り振りかけておいた笑 ケールのポタージュには「タラゴン」パラリこのタラゴン最近、朝のトマトジュースにも入れてる🤭 

海老ガパオ炒め☆素麺 海老と夏野菜をバジルで炒めた少しエスニックな素麺を作りました。ご飯と合わせても美味しいと思うけれど…暑いからツルツルッと食べられる麺も美味しいですよね🎵エスニックな味付けになった海老は勿論、トウモロコシも美味しかったです😊 最近マイブームな水にミント入れただけのミント水と一緒に…😅&nbs

7日間チャレンジ達成しました。

ローズマリーとお魚🐟 白身魚をニンニク🧄と夏野菜多めで炒めました！ ローズマリーの味と香りが良き🫶 

7日間チャレンジ✏ 5月から始まったマイダイアリーの記録ルーティンが続いています✨というのも、これには100日間(年間100回以上記録)チャレンジというバッジチャレンジがあるのです😆https://www.community.sbfoods.co.jp/announcements/an1zddg44htjqqy4&nb

暑い日でもさっぱり生湯葉丼 生湯葉適量、むき海老1尾、鰹節15g、醤油適量、白胡麻適量、わさび適量、オクラ1本オクラと海老を下茹でして切っておく。温かいご飯の上に鰹節をふりかけて醤油を適量。生湯葉を全体に乗せて、オクラ、海老、わさびを乗せて白胡麻をふって完成。生湯葉のコクに鰹節や醤油、具材のバランス良く、暑い日にもさっぱり美味

7日間チャレンジよろしくお願いします

7日間チャレンジに参加しました！ 20日から一週間！暑くて、そうめん・ざるそばメニューが多く、 味変としてスパイス等、活用しました♪

7日間チャレンジに参加したよ！ 出だし遅くなりましたが7日間チャレンジに参加したよ！

豚ミンチ多め ハンバーグを作るときはナツメッグは必須ですよね！豚ミンチ多めで柔らかくするのが好きです。