さばカレー＆サラダにバジルを添えて🍀 暑い日が続きますねぇ～(＠_＠;)💦体もちょっぴりバテ気味で…⤵そんな時、食べたくなるのがカレーですよね🍛 ※みなさんのフォトレポートでもカレーを作られいる方がいてついつい私も作りたくなりました(*'▽') さば水煮缶を使ったさばカレートマトのマリネと下に水切り豆腐、サイドにシー

さばの味噌煮～ナツメッグで減塩は、　高血圧の私には、最高のレシピーです。 おさかな関係は、どうしてもお塩を使いので、減塩を意識しないといけないので。

スパイスとハーブの魅力を多くの人へ届けるために。レシピ開発担当者のこだわりとお客様への想い こんにちは。SPICE＆HERB COMMUNITY事務局です。SPICE&HERB COMMUNITYメンバーの皆さんは、普段料理を作るときにレシピを参考にしていますか？ エスビー食品では、公式ホームページやブランドサイト、特設サイトなどでスパイスとハーブを使ったオリジナルのレシピを多数公

さば味噌に柚子胡椒があうんですね☺️♡ さばが手に入ったら作ってみます❢

ありがとうございます。 さばって身体に良さそうな感じがしますもんね😅 ハーブで爽やかさが加わって良かったですよ～😊💕

ありがとうございます。 そうなんですね…💧 さばって結構、苦手な方、いるんですよね…😅 ハーブの香りで少し軽減される気がしましたよ🎵 臭みが気になった時、思い出して頂けたら嬉しいです😊💕

さばマヨドック サバ缶消費に玉ねぎとマヨネーズ、レモンであえた鯖マヨドックを作りました。仕上げに乾燥バジルをちらしたので、爽やかな香りでサバの臭みが苦手な人も少し食べやすいかも…😅ハーブの香りは臭みを消したりする効果もあって便利ですよね🎵ドックパンは切り込みを斜めに入れると良いとパッケージに書いてあったので、やって

さばと白菜？と思いましたが、美味しかったです♪

白菜煮 ちわ。今日も寒いですね。関西では雨が降っています。白菜と鯖をみそ味で。コウケンテツさんのYouTubeレシピです。ちょっと甘めの味噌味でおいしいです。

さばカレー さばの水煮って、骨ごと食べられるし身体に良さそう〜と思ってるけど、どう使えばいいのかわからない…そんなところに広告が流れてきた(なんと水産庁)材料は白菜だけ！お魚の臭みが気になる人は生姜を使ってねってことでローリエとスライスジンジャーそぎ切りにした白菜の茎の部分鯖の水煮は身をザックリ崩して、水300