ノンオイル＆赤缶で簡単♡蕪のとろ〜りチキンカレー 最近とっても冷えますね😳こんな日は、お味噌汁のように滋味深いカレーが食べたくなります。今日は冬が旬の蕪を使って、あっさり優しいカレーを作りました☺️ウォーターソテーした玉ねぎとすり下ろした蕪を入れることで、やさしい甘みを出しています。スパイスは赤缶のカレー粉を使ってシンプルに。ヨーグルトを加えること

◆塩胡椒マストアイテム✨✨今朝の朝食 今朝は、 「ナポリタン」 「アーモンドミルクスープ」 「オリーブオイルバゲット」  うーん白ワイン飲みたい♪ 朝、時間がなかったのでサラダ🥗まで用意できませんでした。映えるから使いたいベーコン🥓は、食べない為しゃぶしゃぶ用鶏スライス使って野菜と塩胡椒で炒めて🍝別撮りした

◆ミニトマトのラム肉巻き&公式レシピ◆ 昨日は、 『ミニトマトのラム肉巻き』  も食べました。・ラム肉に薄く小麦粉+「胡椒」         ・公式レシピの『海老と野菜のレモンバジルスープ』レモンバジルが無かったけれど、美味しくで