🍛この商品食べて、お店にも行った大好きな🍛カレー エスビーレトルトカレー神田カレーグランプリボンディ『チーズカレー』  大大大好きです。常に自分用にストック４つ😂 お店では、ライスの上にチーズがパラリ。ふかし芋が2個付いてきます。 真似て用意しました。 ライスは毎日13種類の雑穀米です。 

🍅 【クミン+ガラムマサラ】 　　　　　セレクトです💫 黒擦りごま+EVオリーブoil+トマトジュース 　を600Wで1分加熱。 +お酢+スパイス その後、 【コーヒー+胡椒（ヒハツ）】ブラックコーヒーを飲みました。 白湯、 トマトジュース、 コーヒー+朝食 海外ではスパイスコーヒー☕️は

「おろし生しょうが」が無くなりそうなので買いました。 「みじん切り」もあったから、買ってみました。 甘酒やココアに入れて飲みます☆

🥕にんじんシリシリというか炒め野菜 キノコとネギの青いところを使いたくて作りました。 卵に「きざみ青じそチューブ調味料」を加えました。色が綺麗になるかと思いましたが、、霞んだためターメリックを入れました。色は戻ってきませんが、美味しい味わいになりました。 クミンシードを炒めてからにんじん🥕きざみ青じそ入れて…色がぁ

🟢キャベツの外葉ナムル擬き。 ナムルを作りたかったですが、朝にニンニク入りは〜と思い、「おろし生しょうがチューブ」を使って作りました。 ニンニクのガツンとさの代わりに、「ガラムマサラ」を加えました。 キャベツ２枚チューブ調味料6cmごま油中華だしガラムマサラ3ふり白ゴマ少々 カットして電子レンジ加熱

🥗コリアンダードレッシング コリアンダードレッシングまた、作りました。苦味のある春菊とパイナップルのサラダに掛けたらさらに美味しく感じました☆

★いちごとブルーベリーのバルサミコマリネ★つくってみた  公式レシピいちごとブルーベリーのバルサミコマリネ作ってみましたレシピは→\コチラ/から    撮影画像では、ミント添え忘れました💦 イチゴ小さくカットしすぎました💦ブルーベリーが少なかったから葡萄🍇足しました♪

🍅タラゴンにゅーおーぷん、しました(^^) 香りがいい！ 【タラゴン+ジンジャー】 　　　　　セレクトです💫 黒擦りごま+EVオリーブoil+トマトジュース 　を600Wで1分加熱。 +お酢+スパイス その後、 【コーヒー+胡椒（ヒハツ）】ブラックコーヒーを飲みました。 白湯、 トマトジュース、

投稿はしてましたが、皆さんの投稿を1週間くらいみてなかったら… めっちゃ増えてて〜タグ効果もあるかもですが、ワクワク、、 こんな時間になってしまいました💦 陳皮茶飲みながら…室温14℃に、湯たんぽ抱えて、もう寝るーと思いながら ポチポチ😂 楽しい時間はあっという間ですね♪ なんでだろ〜♪♪

🍅1/20今朝は3時間も普段より早起きしました。 【ターメリック】 　　　　　のみセレクトです💫 黒擦りごま+EVオリーブoil+トマトジュース 　を600Wで1分加熱。 +お酢+スパイス その後、 【コーヒー+胡椒（ヒハツ）】ブラックコーヒーを飲みました。 白湯、 トマトジュース、 コーヒー+