☀️ 🍅シナモンの肌の代謝を高める力
✨✨クミンの整腸解毒作用にあやかって
【シナモン+ジンジャー/クミン】
　　　　　セレクトです💫

黒擦りごま+EVオリーブoil+トマトジュース
　を600Wで1分加熱。
+お酢+スパイス
その後、
【コーヒー+胡椒（ヒハツ）】入れた、
ミルクラテを。

海外ではスパイスコーヒー☕️はメジャーな飲み物♪
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▼レシピやヒハツについてまとめた、
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☀️毎朝のルーティン、継続10年目です💫
モーニングスパイス