トークルーム

天の川 見えますか？見たことありますか？ 私は一度も見たことありません🌌💫

今年は、彼と彼女は会えるのかな？

もうすぐ七夕🎋 何を願いますか？

最近の朝ごはん、ヨーグルトにフルーツ、シナモントッピング！さっぱりして夏に良いです

明日から蒸し暑く35度くらいまで気温が上がる地域も ありそう💦 熱中症対策で水分と塩分の補給が大切ですが すいかやスポーツドリンクの過剰摂取に気をつけたい ですね。

いただいたえんどう豆で作り置き 【グリーンカレー】 エンドウ豆、ネギ、ミントをミキサーでペーストにしたものをベースに、グリーンカレーを作成。裏漉した方が滑らかですが、面倒なので私はそのまま。ココナツミルクの代わりにオーツミルクを使用、プロテインは牛、豚よりチキンが個人的に合うと思いました！！

いただいたえんどう豆で作り置き 【エンドウ豆80％パンケーキ】 ほぼ豆です。蒸したえんどう豆を粗くつぶして、パセリ、ネギ、チーズを投入。つなぎに卵、米粉少々を加えて焼きました。ネギがいい味を出してくれます。ランチ、朝食に◎

いただいたえんどう豆で作り置き 豆ごはんが定番ですが、豆ごはんばかり食べられなので、その他はアレンジして作り置き。

先日投稿した、カタツムリ。 前回投稿する数日前からずっと玄関の上に張り付いているのですが😂 現在もずっと張り付いてます(^◇^;) 餌…食べてるんでしょうか？？ 心配になってきました。

「レモングラス」いりの緑茶が売られていました。 ペット飲料なので、いつでもどこでも手軽にリフレッシュ出来ますね♪ 緑茶のカテキンで健康パワーも得られそう♪♪ 緑茶+レモン。 スッキリとした味わいです！ ジメジメした湿度の高いこの時期。 ぜひお試しください♪

☀️ 🍅　ここ最近毎日クミンを取り入れていたので、今日は、ガーリックパウダーを♪✨✨ 【クミン大好き】 　　　　　セレクトです💫 黒擦りごま+トマトジュース 　を600Wで1分加熱。 +お酢+スパイス+アマニオイル その後、 【コーヒー+胡椒（ヒハツ）】入れた、 　　　《ソイラテ》☕️ 海外ではスパイスコーヒー☕️はメジャーな飲み物♪ ＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿ ▼レシピやヒハツについてまとめた、 ↓ 私の投稿は"こちらを" ☀️毎朝のルーティン、継続10年目です💫 モーニングスパイス　

すいかのかき氷🍧🍉はいかが？

半夏生に関西ではタコを食べるという言い伝えもあるので、 7月1日は、タコのお刺身を食べました。 水無月を食べるという話も聞きますが 皆さんの地域で半夏生には食べるものって ありますか？

昨日の御夕飯は、S＆Bのゴールデンカレーのルーと追いスパイスでクミン、がラムマサラ、ウコンを入れてカレーを作りました☆

「半夏生」の名は、 夏至から11日目を半夏生と呼び、 その頃に花を付けることから名付けられたそうです。 今年は7月1日デシタ。 蒸し暑い梅雨の頃咲く半夏生を見てると ちょっぴり涼しげかな。

じめじめした梅雨にさっぱり食べたいサラダです。 薬味をたっぷりめかぶのねばねばでいくらでも食べられます。 食べて元気になるタイプの私です。 皆さんはこれを食べると元気になるというたべものはありますか？

梅シロップの経過 こちらで教えていただいた梅シロップ 新ショウガとローズマリー、はちみつで漬けた梅シロップがだいぶいい感じに仕上がってきました。 じめじめした梅雨には梅シロップで元気に過ごしたいものですね。

７月になりましたねぇ。 今月もよろしくお願い致します。 夏になると辛いものが たくさん出てきて食べたくもなりますね。 今日は担々麺だしときます。 大好きな麺の種類です。 皆さんはなんの種類の麺が好きですか？

アカメガシワ（赤芽柏） このひと粒ひと粒が秋になると黒い種となるのですが キジバトやムクドリの好物で結構食べられちゃうみたいです 新芽が赤いことから名前がついて、 若い葉は天ぷらにして食べれるそう✨ 今まで気づかなかった植物で季節が感じられるのですね😌

最近木の実にも自然と目がいくようになりました😊 いつも通る道にイチジク発見、 この特徴ある葉、南国チックで素敵✨

以前投稿した散歩道のコキア、 新たにちっちゃな苗がきれいに並んで植えられてました✨ これから育つ様子が楽しみです😊

【イベントバッジチャレンジ～梅雨バッジ～】 こんにちは。SPICE＆HERB COMMUNITY事務局です。 7月7日(日)23:59まで開催中の「6月イベントバッジチャレンジ」にはもう参加されましたか？ 「2024 梅雨」バッジがGETできるのは今だけなので、たくさんの方にご参加いただけたら嬉しいです！ 本日はすでにご参加いただいている方の投稿を、いくつかご紹介させていただきます。 ●月草さん「カルダモン香る～カシスオレンジティー」 →ジメジメしている梅雨の季節、そして夏にもピッタリなドリンクをご紹介いただきました！ ソルティドッグ風のアレンジも素敵です✨ ●mttanito様「オレガノ風味のたこグリル」 →シンプルな味付け+オレガノで、オレガノの香りがより引き立ちそうですね♪ 「雨の日は、美味しいごはん&お気に入りのワインで、お家でゆっくり過ごすのが一番✨」というコメントに、担当者も大きく頷きました👀笑 ●カルダモン様「ハーブ&いちごシロップ」 →梅雨の時期におすすめの、家庭菜園のハーブをつかったシロップをご紹介いただきました🌿 とっても素敵な組み合わせですね✨ 他のハーブシロップバリエーションもあったら今後教えていただけたら嬉しいです♪ ●96オリーブ様「海老じゃないよ鶏だよ」 →ジメジメした梅雨を吹き飛ばそう！ということで 　鶏のチリソースをご紹介いただきました！ 　ごはんが進みそうな１品で、食卓に出てきたら気分があがります✨ 皆さまの「梅雨」投稿、まだまだお待ちしております☔ 「6月イベントバッジチャレンジ」詳細はこちら

コロナ以降、おうち時間というワードをよく聞くようになってから、室内でも快適にすごせてます。今年の梅雨もそんなに憂鬱じゃないかも？？？晴れに越した事はないけれど笑

今朝は濃いめ苦めのアイスコーヒーにシナモンパラパラ。即、目が覚めます笑

お料理作りすぎて冷蔵庫、冷凍庫が混雑。しばらく食べる専門です♪