トークルーム

血圧を下げる効果のスパイスやハーブってありますか？

ハーブティー等ではたまに妊婦への禁忌が書かれていたりしますが、幼少期のハーブやスパイスに対する忌避すべきものなどがあったら教えてほしいです。 また、それらハーブに含まれるの成分の影響が、 ①実際にハーブティー程度の摂取量で影響を与えうる事が研究で証明されているのか、 ②現実的でない過剰摂取量の結果なのか、 ③経験則によるもので科学的根拠に乏しいものなのか、 もちろん種類にもよるところではありますが教えていただけると参考になります。

ハーブ🌿ソルト🧂　荒目のお塩は、使いやすくて便利です💕

数年前にゴールデンミルクブームというのがあったなぁと思い出し…今朝はゴールデンカフェオレにチリペッパー。

🍅今朝は、 【ジンジャー+ターメリック】 　　　　　をセレクト💫 黒擦りごま+オリーブoil+トマトジュース 　を600Wで1分加熱。 +お酢+スパイス その後、 【コーヒー+胡椒（ヒハツ）】ソイラテを飲みました ピリッと刺激プラスしてます。 ヒハツ、目もパッチリ覚めてスッキリします♪ ＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿ ▼レシピやヒハツについてまとめた、私の投稿は"こちらを"↓ https://www.community.sbfoods.co.jp/announcements/ndjntkozw6skx3xi ☀️毎朝のルーティン、9年程続けてます💫 モーニングスパイス　

ベトナム料理屋さんではじめてフーティウに挑戦しました。 日本のラーメンのように色々なベーススープがあるそうです。 皆さんが好きな外国の麺料理はなんですか？

我が家で家庭菜園していたときの写真。 ローズマリーやパセリの使用頻度が高くなりレパートリーが広がりました！ またあたたかくなったら育て始めたいです。頑張るぞ！

お店で食べたカツ。 カツのおいしさはもちろん、乗っているものの組み合わせに驚きました。 揚げパン粉と複数のスパイス。 特にピンクペッパーがよく効いていました。 皆さんのカツに合わせるおすすめスパイスは、ありますか？

パセリがあるだけで。。 パセリがなかったお話です。 今夜は、栗原はるみさんのクリームシチューを作りました。フレーク状でつかいやすくて好きです。 家庭菜園で作ったカリフラワーが大きくて、冷凍していたので、入れました（＾ν＾） カリフラワーが黄色いものだったので、 とけて、とうもろこしのように、笑。 ここで、パセリひとふりしたいところ！ パセリは、SBサイトを見ると、ドレッシングに、と書かれてました。そんな使い方もあるのですね！

何年か前のお話しですが… 長女がフレッシュバジルのパスタを作る！と買い物に行ってイタリアンパセリを買ってきました。商品のシールが間違えて「バジル」となっていたのですが、全然葉っぱの形が違うのになぜ間違える？何回も作ってるのに🤣 イタリアンパセリでもおいしいパスタはできましたが…今でもスーパーでフレッシュバジルを見るたびに思い出します。

昨日行ったお店で チーズケーキとジャスミンロイヤルミルクティー をいただきました。 ジャスミンティーのミルクティー。初めて飲んでみたら美味しかった☕︎ これは茶葉があれば家でも作れそうです。スパイスを入れるとした何が合うと思いますか？

大掃除の時の、お昼や夜のごはんって何にしてますか？ もう毎年、大掃除と食事の支度でへとへとです。

辛いカレーを食べると、体がポカポカするのは、カレー粉の中の何の成分の効果なんですか？

質問なんですが、ポイントがたまって交換したらポイントは減算されるのでしょうか？ どんな商品詰め合わせか、ポイントがたまる前にも、見てみたいですね。

もうすぐクリスマスなのでメインの料理の付け合わせに いいおすすめスパイス料理なにかありますか？

初投稿です。よろしくお願いします。 皆様は、エスビー食品さんの商品で「これとこれを混ぜると美味しい！」というオススメはありますか？ぜひオススメの組み合わせを教えてください。 私はアンチョビにんにくと粗切りトウガラシの組み合わせがとっても美味しくてオススメ…でした！ （投稿するために調べたらアンチョビにんにくは販売終了なんですね…悲しい…）

よく行く大衆イタリアン。 イタリアン料理は、スパイスとハーブの🌿宝庫✨✨ 夕食は、 ニンニクと…分からないハーブたっぷりのトマト系パスタと ルッコラのオマールソース🍕 を セレクト。 ブラックペッパーや、唐辛子、まだ何か色々使われてそう 。今まで全く気にして無かったけれど。 自宅以外でもスパイスもハーブも食べてました。 ピザ釜がほしい！

お好み焼きツリー。 青のりを振りかけて緑を表現するつもりが、、 イタリアンパセリ振ってた笑 最近エスビー食品に影響受けすぎているようだ🤣

カレーに入れる、普通は入れない、まさかの具材ってありますか？

S＆Bさんのカレーのルーは何を使われてますか？ 私は、ゴールデンカレーです。

レトルトカレーって食べる事ありますか？

カップラーメンにテーブルコショー ブラックペッパーと ホワイトペッパーの 絶妙なバランスでブランドされた、 超微細な粉末。改めてよく見てみる👀 なるほど。 人生で1番長く、家にあるスパイスかもしれない‼️

🍅今朝は 【チリペッパー🌶+オレガノ】 　　　　　を選びました💫 　　ホットトマトスープ感覚です！ 黒擦りごま+オリーブoil+HOTトマトジュースを加熱。 +スパイス トマトジュースをレンチンしている間に、ピクルス使ってた瓶を落としました(T ^ T) その後は、血行改善に 【コーヒー+ヒハツ（胡椒）】のアーモンドミルクラテ☕️

バジルシード。 バジルは種も食べられます。しかも水に1時間程度浸しておくと30倍に膨らむ不思議な種なんです。 膨らむ種といえばチアシードが有名ですが、あれは10倍なので、チアシードよりもっと凄い！！ 満腹感があるけど基本は水なのでローカロリー。 ヨーグルトや飲み物に入れてプチプチとした食感を楽しんでくださいね。

朝からバターチキンカレーを作りました🍛 スパイスが上手く計れずいつも苦戦。 最終的に赤缶で味の調整をするから、毎回再現できない味になってます笑 皆さんはスパイスどうやって計量してますか？？